きーぷ(^ω^)

あんどーなつとおはぎ買ってきてくれたから
おはぎは明日食べる。

明日の朝ごはんは、
フランスパン

昼御飯はビーフシチュー

夜ご飯はトマト鍋

全部八分目にする！！！

月曜日から間食控えよ。
いちびりすぎた！

体重測っといてよかった！
風呂あがりやからまだマシやったけど
風呂前やったら絶対39kgいってた！

また、ダイエット魂に熱が入りました。
反省した！まじで！

来週木曜日に絶対37kgになったる！
負けへんぞー！

朝ごはん

米
ウインナー
魚
青汁
ヨーグルト
オールブラン

あーあ(´Д｀)
こんなんでGW大丈夫かな？
かなり激太りしそうやけど！(笑)

今日は彼氏に会えんから
また18時間の断食をして胃を休める！

最近食べ過ぎほんまに。
アホか！

木曜日の測定やばそー(°Д°)！！！

今40kg以上ありそうやから
2kg落とす位頑張らんとあかん！！

無意味に食べるのやめよ。

今日は朝ウォーキングなし。

明日ウォーキング行けるんかな(°▽°)？
彼氏に会えんから朝起きれんけど。(笑)
でも、べいびーずに起こされるやろなー。
明日は行けたら行こうかな！

でも、今日もウォーキング行かんから
二日もウォーキング休みなるがな！

まあ、散歩は行くけど(^ω^)♪

でも、水曜雨やねんよなー！
水曜は、久々の踏み台昇降ですな(^ω^)

木曜日は、朝ウォーキング行こう！
測定日やからまた張り切るんやろな(笑)

先週の食べ過ぎは、木曜日までに戻す！

15日までに37kg目指します(°Д°)♡

だからGW終わったら
必死にダイエットしやな間に合わん！！

GW絶対死ぬもん、絶対！(笑)
4日も彼氏と一緒におれる(*´ω｀*)
あー、幸せ♡

１日目、ミナミ
二日目、？
三日目、筋トレday
四日目、べいびーずと四人でお出掛け

二日目何するか？
あや的には、べいびーず連れてドッグランとか理想やけど、犬の事に関しては彼氏次第やからなー！まあ、ドッグランじゃなくても散歩でもいいんやけども。