きーぷ(^ω^)

まあでも、実家帰ってたし
行かんでいいかもな( ´∀｀)

それは、あやの体力次第やわ！

筋トレまで後一時間ー＼(^o^)／
早いなー。
ダイエットしてから１日早いわ。
いい感じ♡

同棲したら
家事もしなあかんから
ダイエットしてる暇ないんやろなー、
ウォーキングだけは続けよ！

テトリスしてたらこんな時間(°Д°)

今日の晩御飯はオムライスー♡

筋トレしたいけどダルいー、(笑)
今クーラーの掃除なう！
これ終わったら筋トレしよかー！

筋トレしようとしたら留守番恃まれて
キャラメル豆乳
チョコドーナッツ
ざらめせんべい

(笑)

今日は、あかん日ですなー。

一時間位で帰ってくるみたいやし
ちゃんと行こう。(笑)

べいびーず実家帰らさん方がよかったかも！(笑)

まあ、明日から頑張ればいっかなー♡
痩せ期じゃないし。

またお菓子500kcal以上摂取してもたー！
ウォーキング頑張ろう♡

一万歩行けるかなー！
カーヴィも出来たらいいけど。

明日も朝ウォーキング行くし
あんま落ち込まんとこ。
朝ごはん八分目に出来たんやし
ウォーキングだって行ったもん！

うんこ三回目出たけど全部下痢！

あずきばー食べようとしたけど
お腹痛すぎてやめたのに
結局ドーナッツ食べたし。(笑)

でも、一個でやめれたのが感動！

お母さんにお土産
買ってきて貰うんやけど何しよー！
食後のデザートにするか、
もしくは明日！

やっぱ買ってきて貰うのやめよかなー。
迷うなー。
でもあんこ食べたい♡(笑)

あいすまんじゅうにしよかな！

椅子座ったら背骨痛い。(笑)
クッションないから嫌！

上半身痩せんでいいから
下半身痩せてほしいわー。

明日の測定
むくみやばいから太くなってそうやな。
あー、デブは嫌。

ドーナッツ食べて油すぎて胃もたれ(笑)
やっぱドーナッツよりあんこ！

丹波屋の豆大福食べたいわー。

お母さんにミスドお土産にするってゆわれたけどいらんってゆうたー、

偉い！(笑)

さっきドーナッツ食べといてよかったw

もう親帰ってくるからカーヴィしてウォーキング行こう♡

今の気分は豆大福やねん！(笑)
おはぎも食べてみたい♡

そんでいつかは、
あじゃりもちと赤福食べるー＼(^o^)／

川沿い3周目標に頑張りますか！