きーぷ(^ω^)

大丈夫！
取り返せる！

38kgなんかすぐ戻せる(^ω^)

木曜日
またいちから頑張ろう。

落ち込んでる暇なんかない！

太ったなら痩せる！
痩せるのは難しいけど！

でも43kgから38kgまで落とせたし大丈夫よな！時間かかるし、過食しちゃうけど楽しんでダイエットしよう♡生理も無事きたし！

痩せ期でどんだけ落とせるか勝負！
毎朝ウォーキング行って筋トレして散歩行くでー♡

GW太るけどGW終わったらまた頑張る♡
海までに38kgキープしたる！

ふぅ。
ウォーキングで聞く為の曲ダウンロードOK！

明日の夜もしかしたら
べいびーず実家預けれるかもー♡

もし、預けれたらウォーキング行けるし
運動dayやん(^ω^)♪
１日中体動かせるし１日中外おろかな！
緑地行ってひたすらウォーキングしたい！

しかも水曜から痩せ期やし～♪
燃えてきた！
木曜日の測定で全てが決まる～♪

おはよう。

ウンコでた(^ω^)♪
今日は、胃を休める日！
まあ夜ご飯は普通に食べるけど！
八分目にする！
多分デザートあん団子やけど！(笑)
やばいなー！
今日頑張れたらた食べよ♡♡♡

さて、ストレッチして
ウォーキング行ってこようかな♡

生理痛ないし、
今のうちやでー＼(^o^)／

今日も川沿い行ってこよう！
目指せ1万歩！

夕方散歩行くから余裕やな！

110分ウォーキングしてきた♡

疲れたからペリエ飲みながら足のマッサージ中。

めっちゃ暑かったわ(;´д｀)

とりあえず、18時間断食してるから２時まで何も食べません(^ω^)

三階行ったらべいびーず出してのんびりするぞー！夕方散歩連れていくし♡

何時に行こうかなー＼(^o^)／
今日暑いから早く行ったらやばそうやし、四時位かなー！

彼氏が7時位に帰ってくるらしいし。

眠たい(>_<)
昼寝してたー！(笑)

お陰で何も食べてない(^ω^)♪

夜寝れるかなー。
生理やから大丈夫かなー？

ってか、めっちゃ暑い(笑)

喉乾いたけど、散歩行ったら豆乳飲もう！
今日は、何にしよー！
抹茶にしよ(^ω^)

なんやかんや、抹茶お気に入り♡

とりあえずたばこ。
いつ散歩行こうかなー。
頭やばいくらい痛い！