きーぷ(^ω^)

まあ、起こされるやろし、
部屋でトイレさせてから
ウォーキング行こうかなー＼(^o^)／

楽しみ♡

木曜日かなり増えてるわ、
浮腫はんぱないし！

日曜は、節約やからデートしやんし
私服きやんからいいけど。

とりあえず来週の木曜日までに
38kgに戻したい。

痩せ期、有効活用したい！

痩せ期の間毎日体重測ろかなー。
悩む(´・ω・`)

今週の日曜日絶対食べ過ぎたくない(笑)
木曜日40kg越えてたら
さすがに食べへんやろ(笑)

大丈夫！
取り返せる！

38kgなんかすぐ戻せる(^ω^)

木曜日
またいちから頑張ろう。

落ち込んでる暇なんかない！

太ったなら痩せる！
痩せるのは難しいけど！

でも43kgから38kgまで落とせたし大丈夫よな！時間かかるし、過食しちゃうけど楽しんでダイエットしよう♡生理も無事きたし！

痩せ期でどんだけ落とせるか勝負！
毎朝ウォーキング行って筋トレして散歩行くでー♡

GW太るけどGW終わったらまた頑張る♡
海までに38kgキープしたる！

ふぅ。
ウォーキングで聞く為の曲ダウンロードOK！

明日の夜もしかしたら
べいびーず実家預けれるかもー♡

もし、預けれたらウォーキング行けるし
運動dayやん(^ω^)♪
１日中体動かせるし１日中外おろかな！
緑地行ってひたすらウォーキングしたい！

しかも水曜から痩せ期やし～♪
燃えてきた！
木曜日の測定で全てが決まる～♪

おはよう。

ウンコでた(^ω^)♪
今日は、胃を休める日！
まあ夜ご飯は普通に食べるけど！
八分目にする！
多分デザートあん団子やけど！(笑)
やばいなー！
今日頑張れたらた食べよ♡♡♡

さて、ストレッチして
ウォーキング行ってこようかな♡

生理痛ないし、
今のうちやでー＼(^o^)／

今日も川沿い行ってこよう！
目指せ1万歩！

夕方散歩行くから余裕やな！

110分ウォーキングしてきた♡

疲れたからペリエ飲みながら足のマッサージ中。

めっちゃ暑かったわ(;´д｀)