きーぷ(^ω^)

#582 [あや]

生理二日目からウォーキング大丈夫かな？
八時なったら行こうと思ってるんやけど！

夕方にも、べいびーずの散歩行くし！

筋トレは、さすがに今日は無理やしな。
ウォーキングだけでも行きたい！

:13/04/15 07:40 :SC-02E :/jd.wTYQ

#583 [あや]

あかん！腹痛やばいー！
夕方行けるかなー！笑

結局ウォーキングいってないし。
はぁ、有言実行できてないムカツク(>_<)

べいびーずがおらんかったらもっとダイエット出来るのに！

:13/04/15 13:29 :SC-02E :/jd.wTYQ

#584 [あや]

お昼ごはん

あんこ
ピーナッツチョコ
ブルーシール紅いも
ワッフル

フランスパン
マーガリンとあんこ乗せ

ぐんぐんぐると

:13/04/15 14:21 :SC-02E :/jd.wTYQ

#585 [あや]

やばー！
アホみたいに食べ過ぎた(笑)

こりゃ木曜日40kg以上いってるな！(笑)
まあいっかー！
美味しすぎるんやもん。やばーい♡

あんこ美味しい(^q^)
フランスパンに
マーガリンとあんこがたまらん！

:13/04/15 14:24 :SC-02E :/jd.wTYQ

#586 [あや]

あれから何もしてない。(笑)
散歩何時から行こうかなー！
生理痛ないから散歩行こう＼(^o^)／

五時くらいから行こう＼(^o^)／
べいびーず爆睡！
部屋暑すぎてやばいな！(笑)

:13/04/15 16:33 :SC-02E :/jd.wTYQ

#587 [あや]

はぁー。
ダイエットやめたーい！(笑)

:13/04/15 16:35 :SC-02E :/jd.wTYQ

#588 [あや]

はぁー。
お腹痛ーい！

ってか、暑すぎる！(笑)

:13/04/15 17:08 :SC-02E :/jd.wTYQ

#589 [あや]

さて、結局なんもしてないけど
お風呂入ろかなー。

ほんま今日はあかん日！
最近毎日あかん日やで、やばい。

明日から頑張ろう(´・ω・`)

:13/04/15 18:04 :SC-02E :/jd.wTYQ

#590 [あや]

カフェモカ豆乳

お腹しんどー。
一ヶ月ぶりの生理ツライ！

:13/04/15 18:14 :SC-02E :/jd.wTYQ

#591 [あや]

明日はウォーキング行きたい！
明後日から痩せ期＼(^o^)／

明後日から必死に痩せるねん！！！

明日は朝ごはん食べへんし
昼も夜も八分目にする！絶対に！

:13/04/15 21:04 :SC-02E :/jd.wTYQ

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