きーぷ(^ω^)

夜もTVおもんないのがウザい(´Д｀)
しかも彼氏帰るの遅いらしいし。
日曜デートやからパックしよー(^ω^)♪

明日は２時から筋トレしたいなー！！！
まあ、何時からでもいいけど遅くなったらまたヤル気なくなるから早目にしよ！(笑)

やっぱ筋トレは３時までに始めるのがいいわ！３時回ったらほんまヤル気失せる！

べいびーずの散歩は夕方行くしやっぱ掃除は午前中かなー！

明日のおやつは何にしようか！
珈琲ゼリーか今川焼かアイス！！！

悩みますな( ´∀｀)
珈琲ゼリー賞味期限21日までやし焦る必要ないねんよな！そんなんゆうてたら今川焼もアイスもやけど！(笑)

あーウザい(´Д｀)非常に彼氏がウザい。
寝相悪すぎる(T_T)いらいら。

明日は、筋肉痛でも寒くてもウォーキング行く！朝カルシウムのサプリ飲む！(笑)

彼氏に対するイライラが半端ない(笑)

一時間歩けたらいいかな(^ω^)♪
１日一万歩がいいらしいから夕方の散歩入れたら余裕で越えるし！

朝ごはん八分目にしてガッツリ頑張ろう！
今日かなり楽したから明日は頑張れる♡

なんか目ショボショボするからもう携帯閉じて寝ようかな～。

明日も六時起きです＼(^o^)／
おやすみ～(*´ω｀*)

朝ごはん

納豆卵ネギご飯
肉じゃが
青汁
今川焼
ピーナッツチョコ2

地震きたから朝ウォーキング中止！
彼氏に止められたよー(;o;)

いーやーだー！！！！

五時半に地震に起こされて
目パッチリやのにー！

でも、べいびーずが心配やしな(;o;)

まあ、別に今日ウォーキング行かんと死ぬ！とか5キロ増える！とかじゃないからいっかなー、来週頑張ればいいんやし！

夕方散歩行くしなー( ´∀｀)

はいきたー！過食。(笑)

週１ペースで過食してますな。

明日日曜やのに＼(^o^)／
明日も過食しそうやわ。
まあ、木曜日までに体重戻せばいっか！

２時から掃除して筋トレする(^ω^)

筋トレして足踏みしてカーヴィしてべいびーずの散歩行く！

半身浴してパックして風呂上がりにもパックするでー！足のマッサージもちゃんとしよう♡

午前は最悪やったけど午後は頑張る♡