きーぷ(^ω^)

今日は彼氏こやんから
明日朝ごはんなしやなー(^ω^)

昼ごはんは今川焼かアイス食べよ♡

今川焼カスタードクリーム味やけど
カロリー150位やから嬉しい♡

しかも明日雨やから散歩無理やなー！
踏み台40分しよ(^ω^)♪

アイスのストックまだまだあるから
毎日の日課になりそう。

ブルーシール紅いも味
80kcal バニラチョコ抹茶小豆モナカ
やわもち抹茶
ムース
クーリッシュ抹茶
スーパーカップチーズケーキ

あー幸せ～(*´ω｀*)

半身浴～(*´ω｀*)

50分まで入るぞー！！！

明日昼ごはん今川焼にしよ！
レンジでチンしてオーブンで焼こう♡

ペリエと共にいただこう！
楽しみ( ´∀｀)

接触障害かー(´・ω・`)
そうじゃないと信じたい。

ダイエットは程々に。

さ、休憩してマッサージしよかー。

彼氏帰ってｷﾀｰ＼(^o^)／

朝ごはん食べる事になった。(笑)
ま、いっか。

デザート絶対食べへんとこ( ´∀｀)

今日はアイスも今川焼も食べてない！
86%のチョコ、グミ、飴ちゃんだけ♡

久々に少な目のおやつ！

頑張ったぞー＼(^o^)／

この調子！！！

今日は散歩行けやんから
ちょうどいいわ。

踏み台40分頑張る(｀□´)

今日も豆乳作ろ～(^ω^)♪
カフェオレにしよっかなー！
ココアにしよっかなー！

今日も38kgキープ出来てたらいいなー。
最近全然減らんからムカつく！
停滞期なんかな(´Д｀)

生理前では、なさそうやねんけど。

知らん間に二時半やー(T_T)
筋トレ邪魔くさいー！
でも、頑張るぞー！！！！！

とりあえずトイレ( ´∀｀)

38.4kg/15.1%

減った！
体脂肪増えた( ´∀｀)

これキープしたいなー♡

カフェオレ豆乳とペリエ＼(^o^)／
お腹すいたなー。