きーぷ(^ω^)

掃除もしたしおやつも食べたし
二時半から筋トレしよう！

今日は散歩行ける(´ω｀)
彼氏歯医者で来るの九時位なるやろし
パックしよー( ´∀｀)

明日デートやし♡

でも雨なんよなー(´・ω・`)
タイミング悪いわ。ばかばかばか！

明日も六時半起き(^ω^)(笑)
いっぱい遊ぶでー♡

明日何着よう！(笑)
朝急に休み決まったから
何も決めてないし！

スキニーでいっかなー＼(^o^)／
2本買って貰ったし♡

明日雨やから
出ていくか微妙やけど(T_T)はぁ。

二回目のウンコー＼(^o^)／

筋トレ前にもう一回いこう。

納豆、豆乳、シリアル、ペリエ効果かな？
ウンコ出たのにお腹痛いし。

ダイエット日記読んでた＼(^o^)／
昔の方が頑張ってたなー。

明日デートやし
今日はデザート食べるのやめよ(;o;)

彼氏遅いやろし、
先食べよかなー( ´∀｀)

今日はペリエと飲むバニラヨーグルト！
風呂前に飲もう＼(^o^)／

筋トレ2セットもしくは3セット！
今日も暑い(´Д｀)
汗だくなるかなー！

散歩暖かいかなー(*´ω｀*)
楽しみ♡
30分以上歩けたらいいけど、
べいびーず次第。

三回目のウンコ出た(°▽°)

お腹ゴロゴロしてる。

さて、筋トレしよーかなー( ´∀｀)
今日も頑張るでー！

はぁー。
今日も頑張ったなー( ´∀｀)

体重も体脂肪も減ったし
筋肉量も減った(;o;)

明日で増えるでしょう。(笑)

明日は昼から曇かー！
朝雨やて！

明日は何するんやろ＼(^o^)／
多分出ていくやろうし、
絶対パックしやなあかんな！
冷蔵庫いれよー♡

体重38kgピッタリやから
明日39kgキープしたいなー！
40kgいったら戻すの大変(°Д°)！！！

明日何食べるんやろ。
また暴食しそうやわ恐ろしい(>_<)

明日筋トレ出来るかなー！

(木)～(土)まで
必死に頑張らんと日曜日もデートやから
大変な事になるわ。(笑)