きーぷ(^ω^)

筋トレも大事やけど
最近マッサージも頑張ってる(^ω^)

足綺麗になりたいもーん。
マッサージ強くしすぎてアザやばい！(笑)
明日から優しくしてあげよ。(笑)

なんかペリエ飲みはじめてから
普通の炭酸飲料が甘くてしゃーない。

やっぱペリエやわ！
これからも飲み続ける絶対！！！

日曜日晴れやし最高～(´ω｀)
また服選びに時間かかるわ。(笑)
何着よー(´・ω・`)

朝ごはん

焼きうどん
ナポリタン
厚揚げ卵とじ
肉団子
米
ヨーグルト
青汁
シリアルオールブランワッフル

朝から食べ過ぎ！(笑)
一日のカロリー
朝ごはんで摂取したやん絶対！(笑)

わーお(^0^)(笑)

筋トレ頑張りマウス(>_<)

おやつ

豆乳カフェオレ
マカダミア白4
アルフォート抹茶5
ハリボーグミ

豆乳カフェオレ美味しい( ´∀｀)♡

朝ごはんも食べ過ぎてるのに
おやつも食べ過ぎてる。

学習能力0(°Д°)(笑)

明日彼氏休みなったし
やばいぞー！
明日もデブエットになりそう。(笑)

掃除もしたしおやつも食べたし
二時半から筋トレしよう！

今日は散歩行ける(´ω｀)
彼氏歯医者で来るの九時位なるやろし
パックしよー( ´∀｀)

明日デートやし♡

でも雨なんよなー(´・ω・`)
タイミング悪いわ。ばかばかばか！

明日も六時半起き(^ω^)(笑)
いっぱい遊ぶでー♡

明日何着よう！(笑)
朝急に休み決まったから
何も決めてないし！

スキニーでいっかなー＼(^o^)／
2本買って貰ったし♡

明日雨やから
出ていくか微妙やけど(T_T)はぁ。

二回目のウンコー＼(^o^)／

筋トレ前にもう一回いこう。

納豆、豆乳、シリアル、ペリエ効果かな？
ウンコ出たのにお腹痛いし。