:13/04/19 19:55 :P05C :dZ.BOZqA

今日寒すぎ

気温差激しい(〇>_<)

:13/04/19 20:43 :P05C :dZ.BOZqA

:13/04/20 05:48 :P05C :nHd/TOYI

仕事だるぅ

でも頑張る:-p

:13/04/20 05:50 :P05C :nHd/TOYI

:13/04/20 15:34 :P05C :nHd/TOYI

:13/04/20 16:35 :P05C :nHd/TOYI

カボチャだいすき
おいしかった〜っ

:13/04/20 17:39 :P05C :nHd/TOYI

今日はランニングお休み

今から相方ちゃん

:13/04/20 17:40 :P05C :nHd/TOYI

:13/04/20 18:38 :P05C :nHd/TOYI

まゆゆ、こんばんは
頑張ってるね

私も頑張ってるよ

最近、ご飯作るの苦痛
皆の分作るからお腹空いて仕方ない

:13/04/20 19:02 :P03D :oaiGyJYw

クリステルさん

お互い頑張りましょう
２９日に彼氏に会えるから
それまでに−１�s痩せます

まゆは逆ですね〜
自分で夕飯作ってると
それだけで食べた気分になって
満足しちゃいます:-p
だけどママが作ってくれた
料理は食べちゃいます

だからなるべく
夕飯作るようにしてます

:13/04/20 20:15 :P05C :nHd/TOYI

眠たい〜

:13/04/21 04:52 :P05C :1r7vFwMs

:13/04/21 05:42 :P05C :1r7vFwMs

今日は忙しいから朝食べた

ちゃちゃっとmakeして出勤

:13/04/21 05:43 :P05C :1r7vFwMs

:13/04/21 15:42 :P05C :1r7vFwMs

:13/04/21 16:04 :P05C :1r7vFwMs

:13/04/22 08:22 :P03D :oDxo4rIo

クリステルさん

こんにちは〜
まゆも日曜食べすぎました
今日の夜運動頑張ります

切り替えなきゃやばいです
彼氏に太ったこと
ばれたくないので…ｗｗ

:13/04/22 12:51 :P05C :kBPcduqE

しばらくスープ生活だ

切り替えなきゃ本当にヤバい！

:13/04/22 13:34 :P05C :kBPcduqE

あと６日の我慢

よく耐えたな〜

:13/04/22 16:56 :P05C :kBPcduqE

:13/04/22 16:57 :P05C :kBPcduqE

夜は抜く

お腹減らないし:-p

:13/04/22 16:57 :P05C :kBPcduqE

:13/04/22 20:49 :P05C :kBPcduqE

あと６日しかないー

１�sでも減らせるように
最終手段(〇>_<)

:13/04/22 20:50 :P05C :kBPcduqE

早く会いたいな〜

来週の月曜が待ち遠しい

:13/04/22 20:57 :P05C :kBPcduqE

彼氏に会うの楽しみだね

いいなぁ乙女だね

無理しないように!!おやすみ

:13/04/22 23:49 :P03D :oDxo4rIo

:13/04/23 12:16 :P05C :kzLAUEl2

夕飯メモ

豚肉とゴボウの炒め煮
マカロニサラダ
(ﾊﾟﾊﾟに)胡瓜の酢の物

:13/04/23 12:17 :P05C :kzLAUEl2

天気微妙〜
今日早目にランニング行く

もう少し仕事がんばろぉ:-p

:13/04/23 13:26 :P05C :kzLAUEl2

GWは彼氏の実家に行く

ママに久々に会えるから
すごい楽しみヽ(*´▽)ノ♪

:13/04/23 14:44 :P05C :kzLAUEl2

木曜日は飲み会だ〜
久々の焼き鳥屋

:13/04/23 15:46 :P05C :kzLAUEl2

:13/04/23 17:45 :P05C :kzLAUEl2

:13/04/23 18:12 :P05C :kzLAUEl2

７時すぎからランニング

木曜日の夜までは
こんな感じで調整していく

:13/04/23 18:13 :P05C :kzLAUEl2

:13/04/23 19:27 :P05C :kzLAUEl2

久々に反復浴する

:13/04/23 19:28 :P05C :kzLAUEl2

イライラ〜

言い訳するやつ嫌い

:13/04/23 20:06 :P05C :kzLAUEl2

連絡こない

心配になるよぉ(｡-_-。)

:13/04/23 21:05 :P05C :kzLAUEl2

クリステルさん

遅くなりました(｡;_;｡)

月曜日やっと会えるから
楽しみですヽ(*´▽)ノ
遠距離する前は
半同棲状態だっから
20日会えないだけでも
凄く辛かったです(笑)

クリステルさんも
遠距離してたんですよね？
期間は長かったんですか？

:13/04/23 22:01 :P05C :kzLAUEl2

天気悪い(￣O￣)

お弁当作ろ〜

:13/04/24 05:36 :P05C :0iRtQtK2

:13/04/24 06:25 :P05C :0iRtQtK2

ダイエット頑張ろう

明日は焼き鳥〜

:13/04/24 06:56 :P05C :0iRtQtK2

今日は仕事の帰りに
買い物行こ＼(^ω^)／

:13/04/24 06:56 :P05C :0iRtQtK2

:13/04/24 07:51 :P05C :0iRtQtK2

ぱぱ帰ってきた

お土産貰ったヽ(*´▽)ノ♪

:13/04/24 07:52 :P05C :0iRtQtK2

ハワイのクッキー
美味しいけど
甘すぎるぅ(｡>ω<｡)
でも美味しかった〜

:13/04/24 07:53 :P05C :0iRtQtK2

まゆゆおはよ(*^ー^)ノ♪

遠距離恋愛は一年ぐらいかな(笑)四国⇔栃木の恋愛だったから、会うのは月１だったよ。

お金かかって仕方ないし、子供達の為に結婚したんだけどね

まゆゆ、楽しみで仕方ないね
早く会いたいでしょ
好きな人とはずっと一緒にいたいもんね

:13/04/24 07:59 :P03D :dlI..Bew

:13/04/24 16:08 :P05C :0iRtQtK2

よし

今から明日の飲み会まで
我慢固形物禁止〜
朝も昼もココアだけ

調整調整＼(^_^)(^_^)／

:13/04/24 16:37 :P05C :0iRtQtK2

明日は飲み会だから
金土日は断食(^ω^)

彼氏に会えると思って
頑張ろ(￣･＿･￣)

:13/04/24 16:56 :P05C :0iRtQtK2

:13/04/24 19:38 :P05C :0iRtQtK2

ままに調整するの
ゆってなかったから
朝ごはん作ってくれた

これは食べなきゃだ〜

:13/04/25 05:32 :P05C :ZIB4hi0o

:13/04/25 05:43 :P05C :ZIB4hi0o

昨日の残りだったｗｗ

でも美味しかった

:13/04/25 05:44 :P05C :ZIB4hi0o

今から夜までは我慢

さて今日も仕事がんばろ

:13/04/25 06:25 :P05C :ZIB4hi0o

７時から飲み会〜

明日は1日断食する

:13/04/25 17:55 :P05C :ZIB4hi0o

夜→焼き鳥. 飲み会〜

:13/04/25 22:42 :P05C :ZIB4hi0o

めっちゃ食べた

鶏肉だから良かったな〜
でも油断禁物だから
明日調整！１日断食がんばる

:13/04/25 22:44 :P05C :ZIB4hi0o

:13/04/26 08:24 :P05C :1H9C5zCU

お昼は大好きな
バニラヨーグルト

今日は仕事休みだけど
今から大掃除開始〜

:13/04/26 08:28 :P05C :1H9C5zCU

レモンティー飲んだ

:13/04/26 10:47 :P05C :1H9C5zCU

クリステルさん

一年遠距離とか長い〜
辛くなかったですか？

まゆはあと半年我慢できるか
ちょっと不安ですｗ(>o<)

:13/04/26 11:41 :P05C :1H9C5zCU

1ヶ月後にpartyがあるから
それまでに−３キロだ

野菜と肉中心にしていく
コツコツがんばるかあ〜

:13/04/26 11:43 :P05C :1H9C5zCU

もう少しで大掃除終わる

お腹空いてきたから
ヨーグルト食べよ〜と

:13/04/26 11:59 :P05C :1H9C5zCU

急遽友達とランチ

１日断食するつもりだったし
スープだけにする

パスタが有名な所だから…
誘惑に負けないー(>o<)

:13/04/26 12:27 :P05C :1H9C5zCU

:13/04/26 12:48 :P05C :1H9C5zCU

スープいただきまーす

アイスはでままと半分こ

:13/04/26 12:49 :P05C :1H9C5zCU

ランチ終わったら
りっぷでお買い物

帰ったら勉強しよ〜

:13/04/26 12:50 :P05C :1H9C5zCU

間食→

:13/04/26 15:28 :P05C :1H9C5zCU

土日月は頑張ろ

今日は食べちゃった
もう食べなーｲ(>o<)

:13/04/26 15:31 :P05C :1H9C5zCU

とりあえず今から18時間断食

明日の９時半まで〜

:13/04/26 15:40 :P05C :1H9C5zCU

お腹いっぱい

夜は運動がんばる♪

:13/04/26 16:37 :P05C :1H9C5zCU

:13/04/26 17:44 :P05C :1H9C5zCU

あと３日の我慢

:13/04/26 18:32 :P05C :1H9C5zCU

夜食べるのは
やっぱり我慢しよ〜

でも友達との約束は
彼氏が帰ってきた時
酒飲まされるけど断るｗｗ

夏まで本当に時間ない

:13/04/26 18:58 :P05C :1H9C5zCU

:13/04/26 19:55 :P05C :1H9C5zCU

土日仕事がんばろ〜

絶対絶対忙しいｗｗ

:13/04/26 19:56 :P05C :1H9C5zCU

とりあえず土日頑張ろう

:13/04/27 06:16 :P05C :PdN39YNk

:13/04/27 08:12 :P05C :PdN39YNk

今日明日は遅番！

頑張ろう

:13/04/27 08:52 :P05C :PdN39YNk

:13/04/27 15:31 :P05C :PdN39YNk

:13/04/27 15:32 :P05C :PdN39YNk

ハワイのチョコ
めちゃくちゃ美味しかった

調整中だから2個で我慢！

:13/04/27 15:33 :P05C :PdN39YNk

:13/04/27 17:14 :P05C :PdN39YNk

断れなかった自分に苛々

今日はもう食べない♪

:13/04/27 17:14 :P05C :PdN39YNk

明日は1日ヨーグルトのみ！

仕事帰りに買いにいこ〜

:13/04/27 17:18 :P05C :PdN39YNk

:13/04/27 18:59 :P05C :PdN39YNk

ヨーグルト購入〜

とりあえず18時間断食！

:13/04/27 19:10 :P05C :PdN39YNk

:13/04/28 08:07 :P05C :wqZR5MTs

仕事やだー。

明日彼氏に会えるから
頑張らなきゃ

:13/04/28 08:07 :P05C :wqZR5MTs

まゆゆ、おはよ(*^ー^)ノ♪

明日彼氏に会えるの楽しみだねお仕事頑張って

断食ってよく書いてるけど、断食って良くないんじゃないの？
生理不順になるよ？

:13/04/28 08:13 :P03D :QKMKtQ/o

やっと会える〜

早く夜になれｗｗ(>o<)

:13/04/29 04:09 :P05C :0RagE77c

:13/04/29 08:03 :P05C :0RagE77c

今日はミーティングだけ

帰ったら掃除しよ〜

:13/04/29 08:04 :P05C :0RagE77c

ミーティング終わり

今から買い物〜

:13/04/29 11:06 :P05C :0RagE77c

今からﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ作る
彼氏にあげるから
味見はしなきゃ(>o<)

:13/04/29 12:10 :P05C :0RagE77c

ダイエットさいすた〜

GWもあと２日(>o<")
仕事がんばる

:13/05/04 17:46 :P05C :u2UyJfJY

:13/05/04 18:05 :P05C :u2UyJfJY

月曜日でバイバイだ

また寂しくなる〜

:13/05/04 18:14 :P05C :u2UyJfJY

:13/05/04 18:15 :P05C :u2UyJfJY

７時半からランニング

:13/05/04 19:07 :P05C :u2UyJfJY

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ