今日は休みだから
病院行って買い物行って
昼から掃除しよ〜と！

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:13/03/12 07:07 :P05C :coEE5WBk

10時に家出よ

帰って洗面所掃除
掃除機もかけなきゃ

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今から洗濯物干して
お布団干して

準備しよ(o^o^o)

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あとは洗面所の掃除

天気いいとやる気でる

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先輩にお昼誘われたから
ちょっとだけ食べた

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お腹いっぱい

ごちそうさま(o^o^o)

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断食失敗したから再挑戦

今から明日のお昼まで断食
１日断食

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明日の朝は飲み物にして
15時まで仕事だから
昼抜きは大丈夫〜

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洗濯物畳んで
明日の仕事の勉強〜

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:13/03/12 14:53 :P05C :coEE5WBk

わざわざおばさんが
持ってきてくれた

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間食した分
ランニングと反復浴頑張る

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明日は５時起き！

おやすみなさい

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朝からパンケーキ

断れなかった

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まだ調整中だから
昼と夜は抜く

全部自分の為だよね

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今日も早番

仕事頑張る＼(^^)／

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:13/03/13 14:49 :P05C :ci4q94YE

休憩なしの通しはきつい

お腹減りまくり〜
けど明日のために我慢

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お土産頂いたから
スタッフ皆で食べた

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我慢しすぎも良くない
いつか絶対爆発して
過食するよって
お姉ちゃんにゆわれた

確かにそうだなー。

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食べたくなったらシリアル

これは守ろう(｡´Д｀｡)

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明日は４時半起き！

マッサージして寝よう

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昨日の夜お誘い入って
夜中に食べた

胃もたれしてる辛い

やっぱり夜はだめだ

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１８時間断食〜(o^o^o)

夕方の５時まで食べない
食べ過ぎたらすぐ調整

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強風

ランニングきつかった

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:13/03/14 06:17 :P05C :2cIn4sXU

仕事頑張るぞ

明日休みもらえたら
じいじの行こ〜

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:13/03/14 16:14 :P05C :2cIn4sXU

お昼は職場の皆でランチ

みんなパスタだったけど
調整中だから我慢して
スクランブルエッグだけ

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今日も仕事疲れた〜
本当ハードすぎる

今から夕飯作ろう

:13/03/14 17:48 :P05C :2cIn4sXU

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jpg 13KB
:13/03/14 19:13 :F04A :Hm.HuIiU

↑美味しそうｗ

さて！ランニング行こう

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明日休みもらえた〜

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パパからのお土産

食べた分反復浴頑張る♪

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休みなのに早起き〜

:13/03/15 03:50 :P05C :l59CkiI6

今日買い物行くから
シリアルと白滝買う

彼氏に会うまでは
この２つが主食だな〜

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生理１日目

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差し入れで桜餅頂いた

けど一口しか無理だった

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眉毛脱色しよ〜

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:13/03/15 12:49 :P05C :l59CkiI6

美味しかったし満足

普通のパスタよりも好きｗｗ

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脱色成功〜

でももう少し明るくしたい
日曜辺りにまたしよ〜(o^^o)

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明日仕事やだ〜

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:13/03/15 13:57 :P05C :l59CkiI6

お腹パンパン

今日はもう食べない!!

:13/03/15 13:58 :P05C :l59CkiI6

:13/03/15 16:30 :P05C :l59CkiI6

早めに夕飯完成

今から勉強開始

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:13/03/15 18:05 :P05C :l59CkiI6

:13/03/15 18:48 :P05C :l59CkiI6

夕飯の味見したから
お腹減らない〜

７時半からランニング

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:13/03/15 19:42 :P05C :l59CkiI6

:13/03/15 20:17 :P05C :l59CkiI6

:13/03/15 21:36 :P05C :l59CkiI6

生理２日目

:13/03/16 04:58 :P05C :vbfZUkdw

今日明日は仕事ハードだから
朝ご飯食べていく

:13/03/16 05:03 :P05C :vbfZUkdw

:13/03/16 05:25 :P05C :vbfZUkdw

昨日の夜ご飯の残り

今日早番になったから
ちょっと勉強して行こ〜

:13/03/16 05:25 :P05C :vbfZUkdw

カボチャと芋類も
控えた方がいいんだ〜

３月いっぱいは控えます

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あと６日でやっと会える

それまでに−１�s頑張る

:13/03/16 05:47 :P05C :vbfZUkdw

だるいけど仕事ファイト

:13/03/16 06:51 :P05C :vbfZUkdw

よし決めた

これからはランニング20分
ぢゃなくて
ランニング30分頑張る

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:13/03/16 15:48 :P05C :vbfZUkdw

:13/03/16 15:48 :P05C :vbfZUkdw

お腹パンパン

今日はもう食べない

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:13/03/16 16:08 :P05C :vbfZUkdw

今日仕事中立ちくらみ
ヤバかった〜

貧血やだぁ(｡´Д｀｡)

:13/03/16 16:50 :P05C :vbfZUkdw

:13/03/16 19:00 :P05C :vbfZUkdw

やば(´Д｀)食べちゃった

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:13/03/16 20:09 :P05C :vbfZUkdw

:13/03/16 20:10 :P05C :vbfZUkdw

食べた分は動く

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今日も早番だ〜

時間に余裕あるから
朝ランニング行こう

:13/03/17 04:49 :P05C :wojOLa2M

:13/03/17 05:41 :P05C :wojOLa2M

生理３日目

:13/03/17 05:42 :P05C :wojOLa2M

今日遅番になった

１０時に出よかな

:13/03/17 06:19 :P05C :wojOLa2M

:13/03/17 07:19 :P05C :wojOLa2M

昨日のカレーの残りで
スープ作った

美味しかった＼(^^)／

:13/03/17 07:20 :P05C :wojOLa2M

出勤前におからクッキー
食べよう(o^o^o)

:13/03/17 08:05 :P05C :wojOLa2M

:13/03/17 15:39 :P05C :wojOLa2M

:13/03/17 15:47 :P05C :wojOLa2M

やっとお昼食べれた〜
お腹いっぱい

今日はもう食べない

:13/03/17 15:48 :P05C :wojOLa2M

もう少し仕事頑張ろ〜

:13/03/17 16:02 :P05C :wojOLa2M

今日は７時前からランニング

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:13/03/17 17:25 :P05C :wojOLa2M

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