ダイエット日記

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#11 [高野]

夜

・鶏肉のトマト煮込み
・サラダ

おやつ

・チーズケーキ
・チョコ

おやつ我慢出来なかった(´･ω･`)反省…

:13/03/08 19:41 :SH02B :fRrGvX7o

#12 [高野]

朝

・わかめとしらすのミニおにぎり

昼

・豚肉と野菜の丼

:13/03/09 13:18 :SH02B :HJv43CmE

#13 [高野]

夜

・ラーメン少し

おやつ

・差し入れケーキ
・ポテチ少し
・チョコ少し

またおやつ…おやつ食べるくらいならご飯をしっかり食べる(:＿;)！
甘いものはストレスたまらないようにしながら我慢！

:13/03/09 22:59 :SH02B :HJv43CmE

#14 [高野]

朝

・野菜たっぷりうどん

昼

・ごまみつ団子

:13/03/10 12:10 :SH02B :C7ZnxBOI

#15 [高野]

夜

・サラダ
・チーズハンバーグ
・ご飯

おやつ

・チョコ

:13/03/11 11:15 :SH02B :nd7DyjRc

#16 [高野]

朝昼

・焼き肉弁当

:13/03/11 11:15 :SH02B :nd7DyjRc

#17 [高野]

夜

・豚肉のステーキ
・ジャーマンポテト
・サラダ

:13/03/12 12:37 :SH02B :p.xIO/x.

#18 [高野]

朝

・なし

:13/03/12 12:38 :SH02B :p.xIO/x.

#19 [高野]

昼

・おそばとミニ天丼セット

:13/03/12 19:37 :SH02B :p.xIO/x.

#20 [高野]

夜

・ステーキ丼

:13/03/13 11:33 :SH02B :2G2yrzYs

C-BoX E194.194