痩せー磨きー変わるー

#172 [KID]

今日は怠いから動きたくない

エンジンかからん

:13/03/31 14:55 :AFFARE :2AcJj9T6

#173 [KID]



コーラック②

:13/03/31 17:23 :AFFARE :2AcJj9T6

#174 [KID]

コーラック①（③）

:13/03/31 19:10 :AFFARE :2AcJj9T6

#175 [KID]

夜→鍋うどん

:13/03/31 19:11 :AFFARE :2AcJj9T6

#176 [KID]

半身浴45分

壁たて伏せ40

脚運動2

背中ｽﾄﾚｯﾁ

顔マッサージ&肌ｹｱ

首マッサージ

:13/03/31 19:26 :AFFARE :2AcJj9T6

#177 [KID]

夜食→鍋うどん

食い過ぎだろバカ

:13/03/31 21:42 :AFFARE :2AcJj9T6

#178 [KID]

コーラック①（④）

:13/03/31 23:27 :AFFARE :2AcJj9T6

#179 [KID]

朝昼→なし

コーラック③

:13/04/01 17:44 :AFFARE :glINcs1Y

#180 [KID]

夜→鍋うどん

コーラック①（④）

:13/04/01 19:39 :AFFARE :glINcs1Y

#181 [KID]

ウォーキング30分

半身浴30分

壁たて伏せ40

脚運動2

背中ｽﾄﾚｯﾁ

顔マッサージ&肌ｹｱ

首マッサージ

:13/04/01 19:40 :AFFARE :glINcs1Y

C-BoX E194.194