痩せー磨きー変わるー

#162 [ど]

ウォーキング15分

半身浴15分

脚運動

背中ｽﾄﾚｯﾁ

顔マッサージ&肌ｹｱ

首マッサージ

:13/03/29 18:20 :AFFARE :ZU25Mzjg

#163 [ど]

コーラック①（③）

:13/03/29 18:40 :AFFARE :ZU25Mzjg

#164 [ど]

壁たて伏せ10

脚運動

:13/03/29 18:59 :AFFARE :ZU25Mzjg

#165 [KID]

絶対負けるもんか

絶対綺麗になるからな

一番美しくなっちゃるぞ

人生は一度きりや

:13/03/30 04:52 :AFFARE :Nsz.EP5Q

#166 [KID]

腹が痛くて寝れん

コーラック飲みすぎたか‥

:13/03/30 07:36 :AFFARE :Nsz.EP5Q

#167 [KID]

朝昼→なし

コーラック③

:13/03/30 17:42 :AFFARE :Nsz.EP5Q

#168 [KID]

半身浴１時間

背中ｽﾄﾚｯﾁ

脚運動2

顔マッサージ&肌ｹｱ

首マッサージ

壁たて伏せ20

:13/03/30 18:31 :AFFARE :Nsz.EP5Q

#169 [KID]

夜→①&ﾅｹﾞｯﾄ②個

:13/03/30 20:28 :AFFARE :Nsz.EP5Q

#170 [KID]

夜食→鍋うどん

コーラック①（④）

:13/03/31 02:00 :AFFARE :2AcJj9T6

#171 [KID]

朝→なし

昼→鍋①杯

:13/03/31 14:46 :AFFARE :2AcJj9T6

C-BoX E194.194