Diet☆

#335 [ゆき]

お昼
お弁当

:13/04/12 14:17 :iPhone :☆☆☆

#336 [ちびこ]

ジムは超久しぶりに行くよ☆
ゆきもいってみなよー*\(^o^)/*
てか、ゆきはいつも仕事前にウォーキングしてるん？⊂((・x・))⊃
18時間断食すると、内蔵機能を休めてあげることで毒素を排出できるらしいよ☆笑

かっこいーよー>_<💗でも諦める笑
私、諦め早いんです👍←
いー人見つけなきゃ～！（；＿；）
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88900/

:13/04/12 16:58 :iPhone :☆☆☆

#337 [ちびこ]

うち市でやってるジムだから安いんよ☆
220円で4時間使えたりとか時間制限はあんだけどさ*\(^o^)/*
まぁ小さいジムだけどね笑(´･_･`)

でもゆき、夜なしにしてるなら自然と18時間断食してるよね*\(^o^)/*笑
ありがっとー😊💕
ゆきは恋愛順調ー？♡
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:13/04/12 18:07 :iPhone :☆☆☆

#338 [ちびこ]

うんT^T高いよ～>_<💧
生理前は減りずらいよねT^T
生理後落ちるからそれまでの辛抱だぁ>_<
あたしも最近中々落ちないよ(´Д` )

オッケー♡即言うわ*\(^o^)/*☆
彼氏さんと長いよねー♡
結婚はまだしないの？(*^^*)
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:13/04/12 21:19 :iPhone :☆☆☆

#339 [ちびこ]

仕事お疲れ！*\(^o^)/*
そかそか☆減らない時測ると、ストレス溜まるもんね（；＿；）

タイプねー、、
心が広くて安心感がある人がいいな♡
あと楽しくてアクティブな人がいいな♡
そしてイケメンがいいな♡
、、、んな人いないわ！！！←

お金かかるもんねー>_<
えらいじゃーん♡♡でも目標あるなら頑張れるよね(*^^*)結婚式とか楽しみだね！☆
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:13/04/12 23:28 :iPhone :☆☆☆

#340 [ゆき]

夜ご飯なし

:13/04/13 01:29 :iPhone :☆☆☆

#341 [ゆき]

脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか1セット
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ20回
脚痩せ運動3分

:13/04/13 01:30 :iPhone :☆☆☆

#342 [ゆき]

4/13

:13/04/13 09:56 :iPhone :☆☆☆

#343 [ゆき]

生理一日目