Diet☆

#231 [ゆき]

脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
腰回し40回
足あげ30回
コロコロ
ポリバケツ20回

:13/04/02 11:00 :iPhone :☆☆☆

#232 [ゆき]

朝から家事頑張った～(^-^)
疲れた(´Д` )♡

:13/04/02 11:01 :iPhone :☆☆☆

#233 [ゆき]

お昼
ズワイガニのクリームパスタ

:13/04/02 13:55 :iPhone :☆☆☆

#234 [ゆき]

夜ご飯
夕方に☆
ドリア半分
チキン半分

:13/04/03 00:01 :iPhone :☆☆☆

#235 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腰回し40回
足あげ20回
腹筋10回
ポリバケツ20回

:13/04/03 00:02 :iPhone :☆☆☆

#236 [ゆき]

おやすみなさい☆

:13/04/03 00:02 :iPhone :☆☆☆

#237 [ゆき]

4/3

45.6kg

:13/04/03 08:25 :iPhone :☆☆☆

#238 [ゆき]

朝ごはん
サラダ
スープ

:13/04/03 10:18 :iPhone :☆☆☆

#239 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか1セット
ポリバケツ20回

:13/04/03 10:18 :iPhone :☆☆☆

#240 [ゆき]

雨やだぁ(>_<)
更に仕事もやだ(>_<)
頑張るか…。

:13/04/03 10:19 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194