Diet☆

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#575 [ゆき]

5/10
朝ごはん
お蕎麦
唐揚げ
豆乳

:13/05/10 09:36 :iPhone :☆☆☆

#576 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか1セット
コロコロ

:13/05/10 11:04 :iPhone :☆☆☆

#577 [ゆき]

ちょこ

:13/05/10 13:29 :iPhone :☆☆☆

#578 [ゆき]

お昼
お弁当
ちょこ

:13/05/10 15:21 :iPhone :☆☆☆

#579 [ゆき]

夜ご飯なし

:13/05/11 08:49 :iPhone :☆☆☆

#580 [ゆき]

脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
腰ひねり25回
スクワット10回
ポリバケツ20回

:13/05/11 08:50 :iPhone :☆☆☆

#581 [ゆき]

5/11

朝ごはん
明太子パスタ
豆乳
ちょこクレープ一口

:13/05/11 08:51 :iPhone :☆☆☆

#582 [ゆき]

生理一日目

:13/05/11 08:52 :iPhone :☆☆☆

#583 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ

:13/05/11 09:40 :iPhone :☆☆☆

#584 [ゆき]

生理始まってお腹痛い

:13/05/11 11:20 :iPhone :☆☆☆

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