痩せなきゃ(泣)
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#1 [にゃん]
体重 54kg
ウエスト 74cm
さすがにやばい＼(>_<)／
とりあえず、１ヶ月
本気で頑張ってみる★
:13/02/28 21:19 
:P05C 
:☆☆☆
#2 [にゃん]
ちゃんと運動する！
朝と夜。がんばる。
:13/02/28 21:45 :P05C :☆☆☆
#3 [にゃん]
あああ、おなかすいた(*_*)
でも今日おにぎり２個、食パン２枚、
ウインナーとピーマン炒めたやつ、
クッキー食べたから我慢(T_T)
:13/02/28 22:22 :P05C :☆☆☆
#4 [にゃん]
目覚めの運動。
体重 53.8
:13/03/01 07:13 :P05C :☆☆☆
#5 [にゃん]
朝。
ベーコンとほうれん草炒め
ナポリタン
昼。
シュークリーム１個
:13/03/01 15:02 :P05C :☆☆☆
#6 [にゃん]
暇だから運動しよう。
柿の種とお煎餅１つ食べたし。
:13/03/01 15:55 :P05C :☆☆☆
#7 [にゃん]
煮込みラーメン
じゃが明太子マヨチーズ焼き
:13/03/01 20:02 :P05C :☆☆☆
#8 [にゃん]
夜の運動。
いつも運動２セットだけど
今日は３セットした((o(^∇^)o))
:13/03/02 01:13 :P05C :☆☆☆
#9 [にゃん]
体重はかるの忘れてた(汗)
朝の運動 ＯＫ
朝。
アップルパイ
昼。
たこやき４こ
回転焼き半分
:13/03/02 13:03 :P05C :☆☆☆
#10 [にゃん]
あとお昼、
食パン２枚。
食べ過ぎた(笑)
:13/03/02 16:34 :P05C :☆☆☆
#11 [にゃん]
ＯＫ
:13/03/02 16:34 :P05C :☆☆☆
#12 [にゃん]
夜の運動 ＯＫ
:13/03/02 20:53 :P05C :☆☆☆
#13 [にゃん]
リビングにいるとおなかすいて
なにか食べたいって思うけど、
自分の部屋にいると平気っ(笑)
不思議だ(´ω｀)
:13/03/02 20:55 :P05C :☆☆☆
#14 [にゃん]
また体重忘れて
朝ごはん食べた(汗)
回鍋肉、うどん少し 白ご飯
チョコレート４こ
朝の運動 ＯＫ
:13/03/03 09:27 :P05C :☆☆☆
#15 [にゃん]
9:50に家を出て
歩いて電気屋さんっ。
百均に寄り道して、
帰り着いたの12:15(´ω｀)
いい運動した。
:13/03/03 12:29 :P05C :☆☆☆
#16 [にゃん]
鮭のおにぎり１こ
抹茶モナカアイス
:13/03/03 18:36 :P05C :☆☆☆
#17 [にゃん]
夜の運動 ＯＫ
とりあえず毎日してるけど、
ウエスト細くなるかな？(>_<)
こんなやり方で大丈夫かしら。
:13/03/04 01:05 :P05C :☆☆☆
#18 [にゃん]
朝の運動 ＯＫ
:13/03/04 07:09 :P05C :☆☆☆
#19 [にゃん]
54.2kg
‥あれ？増えてる(笑)
:13/03/04 10:51 :P05C :☆☆☆
#20 [にゃん]
朝ごはん。
照り焼きチキン、白ご飯
袋ラーメン半分
苺サンドイッチ
:13/03/04 10:52 :P05C :☆☆☆
#21 [にゃん]
明らかに食べ過ぎ(笑)
炭水化物とりすぎ。
もう今日は食べなーい！
:13/03/04 10:53 :P05C :☆☆☆
#22 [にゃん]
あああああ
おにぎり１こ
バナナケーキ半分
桃のゼリー
:13/03/04 18:03 :P05C :☆☆☆
#23 [にゃん]
運動 ＯＫ
:13/03/04 21:16 :P05C :☆☆☆
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