なんだか今日わ疲れた

筋トレ頑張った
明日も行くー(^O^)
ちょっとふくらはぎが痛いような痛くないような重いような重くないようなよくわからないそんな感ぢ

晩御飯どーしよ

:13/04/17 20:24 :SH01B :AVXwm4nQ

【１８日】生理今日で終わり

朝ご飯
納豆ﾁｰｽﾞご飯

昨日わ夜ご飯食べなかった

今日も１日がんばる

:13/04/18 08:39 :SH01B :X7a4TgTI

体重明日から測ろう！

それにしても眠い

:13/04/18 08:40 :SH01B :X7a4TgTI

お昼ご飯
ねこまんま(ｱｻｹﾞ)
生ｸﾘｰﾑﾀﾙﾄ

:13/04/18 19:49 :SH01B :X7a4TgTI

今日わ１日中ふくらはぎが痛くてｶｰﾌﾞｽ中止

ﾏｯｻｰｼﾞしなきゃ

明日わﾊﾟﾜｰｽﾄｰﾝ作りだ(^O^)楽しみ

:13/04/18 19:52 :SH01B :X7a4TgTI

夜ご飯
ご飯
野菜炒め
春雨ｽｰﾌﾟ

旦那さんいたから作って一緒に食べたー！

:13/04/19 11:47 :SH01B :.SjMzgIQ

【１９日】

朝ご飯なし

朝の体重 54,5
落ちない…

:13/04/19 11:48 :SH01B :.SjMzgIQ

お昼ご飯
夜の残りの野菜炒め
春雨ｽｰﾌﾟ

夜ご飯(外食)
しゃぶしゃぶ食べ放
野菜も肉もお腹いっぱい食べた
ﾃﾞｻﾞｰﾄわﾏﾝｺﾞｰ杏仁豆腐

ﾊﾟﾜｰｽﾄｰﾝ作り楽しかったな
本物の石とかまぢﾔﾊﾞｲ

:13/04/20 08:42 :SH01B :p.dRmV5Q

【２０日】

朝ご飯
野菜ジュース

少し出たー(^O^)
まだお腹にいる

眠いよー

:13/04/20 08:44 :SH01B :p.dRmV5Q

お昼ご飯
みそ汁ご飯(ｱｻｹﾞ)
ポークフランク
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

:13/04/20 23:37 :SH01B :p.dRmV5Q

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ