Vo.001
最新 最初 🆕
#53 []

 
 Lunch
 温野菜
 (舞茸、もやし、キャベツ)
 納豆
 
 Dinner
 温野菜
 (舞茸、もやし、キャベツ、人参)
 納豆
 

⏰:13/03/13 10:10 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#54 []

 
 昨日書き忘れた(笑)
 おはようございます
 

⏰:13/03/13 10:11 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#55 []

 
 Breakfast
 グレープフルーツジュース
 
 飲んだらカーヴィー、筋トレtime
 

⏰:13/03/13 10:12 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#56 []

 
 運動
 ゆるカーヴィー
 メラメラカーヴィー
 腹筋50回
 腕立て30回
 ストレッチ
 
 汗だくー(´゚д゚`;;)!!
 

⏰:13/03/13 11:13 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#57 []

 
 まさかの停滞期突入‥。
 
 Lunch
 塩らーめんハーフ
 

⏰:13/03/13 13:05 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#58 []

 
 過食したい
 過食したい
 過食したい
 
 うぅーー(´;ω;`)!!!!
 

⏰:13/03/13 13:06 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#59 []

 
 昨日過食はしなかったけど
 あの日に帰りたい見て
 やりすぎ注意って見て
 やりすぎてた所を実感(笑)
 
 ゆるめにやります(笑)
 

⏰:13/03/14 10:41 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#60 []

 
 久しぶり(。・ω・。`)
 
 風邪引いて一気に
 53.2kgまで落ちて
 今は53.6kgでござる
 

⏰:13/03/19 14:37 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#61 []

 
 4月までに52kg台頑張るぞ
 (●´∀`●)/~~
 

⏰:13/03/19 14:38 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#62 []

 
 起きたら52.6kg
 嬉しすぎる〜(●´∀`●)
 

⏰:13/03/20 10:09 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194