９月までに４５㎏！！

#12 [あやちゃん]

昼
お弁当

:13/02/20 12:52 :N03B :☆☆☆

#13 [あやちゃん]

夜
メープルラスク、味噌汁

土曜、説明会５人になった。
あー。最悪。私もせんといかんなった。
あー。最悪。あー最悪。
練習せんと

:13/02/20 19:36 :N03B :☆☆☆

#14 [あやちゃん]

とりあえず、４月までに５０㎏！(>_<)
これだけゎ守らんと(>_<)
またリバウンドの道を歩んでしまう(>_<)
踏張れ私！
夏になったらイヤでも痩せるんやけん(>_<)
冬さえ乗り越えれば！(>_<)

:13/02/20 20:07 :N03B :☆☆☆

#15 [あやちゃん]

やばい
花粉が本格化しよる
鼻水がやばい(T_T)

:13/02/20 20:54 :N03B :☆☆☆

#16 [あやちゃん]

風呂前５２.2
風呂後５１.4

:13/02/20 21:44 :N03B :☆☆☆

#17 [あやちゃん]

生理来ましたー！！

朝
味噌汁、ヨーグルト、ぎんちょこ
昼
焼肉弁当、春雨スープ、食パン、フィナンシェ
夜
味噌汁、トマト、すき焼き

食べ過ぎ(T_T)
もー。
まぢでダイエットせな(T_T)
生理にもなったし
もーすぐ痩せ期やし
頑張らんと！

:13/02/21 20:54 :N03B :☆☆☆

#18 [あやちゃん]

風呂前５２.6
風呂後５２.0

:13/02/21 21:16 :N03B :☆☆☆

#19 [あやちゃん]

判断力がないから結婚する
忍耐力がないから離婚する
記憶力がないから再婚する

ｗｗｗ
うけｗｗ

:13/02/21 22:08 :N03B :☆☆☆

#20 [あやちゃん]

けっ。
寝よ。

:13/02/21 23:09 :N03B :☆☆☆

#21 [あやちゃん]

生理２日目＊
朝
ヨーグルト、味噌汁、ぎんちょこ
昼
お弁当
夜
味噌汁、菜っ葉、イカ、鶏肉
ちょっとずつ食べたｗｗ

明日ゎ説明会(>_<)
踏ん張りどきやー(>_<)
ドキドキするー(>_<)

:13/02/22 20:34 :N03B :☆☆☆

C-BoX E194.194