Chibiko..Diet.1

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#458 [ちびこ]

昼☆
和風チキンタツタ
ナゲット

:13/05/17 14:13 :iPhone :J1Mf7Kjc

#459 [ちびこ]

夜☆
豆腐
麻婆春雨少し

運動☆
半身浴20分
ストレッチ
マッサージ
空こぎ100足ぱか50
腹筋50背筋50
骨盤体操

:13/05/18 02:22 :iPhone :lJvfnOao

#460 [ちびこ]

明日も仕事なのに夜更かし（ ; ; ）
0時に帰宅はきついー。残業だらけw
明日もかなー、
お休みなさい☆

:13/05/18 02:38 :iPhone :lJvfnOao

#461 [ゆき]

おはよう(*^^*)
わかるよー！
仕事辞めたいよね(;_;)
それしか思わないよっっ！（笑）
お金貯めて早く辞めたいー(>_<)
OLになりたいけど、友達に話したらそれはそれで苦労するし、仕事があるんだからありがたく働かないとって言われたよー(>_<)（笑）
まぁ言うとおりだし、この御時世に転職はなかなか厳しいしね(>_<)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88976/

:13/05/18 10:21 :iPhone :/3Ove9l6

#462 [ちびこ]

05.18

:13/05/18 10:57 :iPhone :lJvfnOao

#463 [ちびこ]

マッサージすこし

:13/05/18 10:57 :iPhone :lJvfnOao

#464 [ちびこ]

朝☆
焼き魚少し
ウィンナー2つ
ご飯少し

:13/05/18 10:58 :iPhone :lJvfnOao

#465 [ちびこ]

ねむ！肩痛い（ ; ; ）