Chibiko..Diet.1
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#212 [ちびこ]
☆運動☆
高温反復浴
レッグマジック1分
ストレッチ
マッサージ
脚エクササイズ
足ぱか50腹捻り50空こぎ100
腹筋100背筋100
スクワット50
:13/04/10 01:23 
:iPhone 
:BEdmrF0g
#213 [ゆき]
ちびたん♥
書き込みありがとー‼
よくみつけてくれて嬉しいーよ！
なんか変な書き込みとかあったら嫌だから設定してたの☆
ちびこも設定したから、これからは私とちびこだけは書き込めるようにしたよ！
ゎーんちびこ大好きっ！
またがんばろー
:13/04/10 09:51 :iPhone :ksz5gcGA
#214 [ちびこ]
04.10
:13/04/10 10:35 :iPhone :BEdmrF0g
#215 [ちびこ]
ストレッチ
マッサージ
空こぎ50
:13/04/10 10:35 :iPhone :BEdmrF0g
#216 [ちびこ]
41.9キロ
:13/04/10 10:36 :iPhone :BEdmrF0g
#217 [ちびこ]
朝☆
苺、グレープフルーツ
卵粥
焼売2個 刺身4切れ
:13/04/10 10:37 :iPhone :BEdmrF0g
#218 [ゆき]
発見してくれてたの？？
嬉しいよー（；＿；）
また頑張ろうね！！
ただ今回は前みたいににがっつりやる感じではなくて、マイペースに着実！が目標だから、そんな感じでゆる～くやってくけどよろしくね
なんだかんだちびことは何年の付き合いなのだろー笑
最近仕事とかどおー？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88976/:13/04/10 10:51 :iPhone :ksz5gcGA
#219 [ちびこ]
🚻○
超すっきり♡笑
:13/04/10 11:12 :iPhone :BEdmrF0g
#220 [ゆき]
ありがとー
生理前でお腹まじゆるゆる～
昔ストイック過ぎでしょ～(´Д` )笑
もうあんなこと絶対したくない！笑
できる日はやるし、私食べるの大好きだからちょことかも毎日食べつつ頑張るょー！笑
じゃなきゃ飽きちゃう(´Д` )笑
仕事やだよねー（；＿；）
私もまじいやいや(´Д` )
やめたいよねー
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88976/:13/04/10 12:08 :iPhone :ksz5gcGA
#221 [ちびこ]
昼☆
お弁当
ワンタンスープ
ヨーグルト
:13/04/10 15:18 :iPhone :BEdmrF0g
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