Chibiko..Diet.1

昼☆
なし。寝てたー(´Д` )
夜☆
水！！

もー少ししたらジム行こ(｀_´)ゞ
眠いー(´･_･`)

それなら安いよね☆
普通にジム契約したら絶対高いよね(>_<)！！

てか今生理前だから体重がなかなか減りにくいよー(>_<)
まぁ仕方ないけどね♡
また気になる人出来たら即教えてねっ
私の恋愛は、彼氏と長いし特に変わったこともないかなぁ！( *｀ω´)
とか代わり映えないしつまらなすぎてごめんよー(>_<)（笑）
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☆運動☆
ジョギング20分
ウォーキング25分
エアロバイク20分
ストレッチ
マッサージ
腹筋100背筋100空こぎ100
骨盤体操少し
下半身エクササイズ5セットずつ
太ももエクササイズ5セットずつ
ヒップアップ少し

生理終わると減るからそこが楽しみだけど、今は減らないストレス溜まらないように体重ははからないことにしたよぉ～(*^^*)☆

ちびこってどんな人タイプなの～？
結婚したいけど、もう少し仕事してお金ちゃんと貯まってからじゃないとできないかなぁ(>_<)
子供生まれてもお金に余裕でありたいしねっ
だから今は結婚に向けて貯金がんばりまくってるよー☆
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ストレッチ
マッサージ少し

体重中々減らないなぁーT^T体脂肪は減ってきてるんだけどなぁ。。(´･_･`)涙