Chibiko..Diet.1

#166 [ちびこ]

ウォーキング20分

:13/04/05 20:31 :iPhone :cV21yEGg

#167 [ちびこ]

親友のベビ超可愛いかった♡
食べてしまいたい♡←

今日はclub♡(^^)

:13/04/05 20:34 :iPhone :cV21yEGg

#168 [ちびこ]

夜
シェイクS

酒たくさん。笑

:13/04/06 10:08 :iPhone :/IXJwp3U

#169 [ちびこ]

好きな人できたかも、、？(*^^*)♡
冷めませんよーに！！笑

:13/04/06 10:09 :iPhone :/IXJwp3U

#170 [ちびこ]

42.2キロ

:13/04/06 10:54 :iPhone :/IXJwp3U

#171 [ちびこ]

朝
なし
昼
バナナ
ヨーグルト

:13/04/06 13:48 :iPhone :/IXJwp3U

#172 [ちびこ]

トイレ◯2回

:13/04/06 13:59 :iPhone :/IXJwp3U

#173 [ちびこ]

たこ焼き3つ
お寿司2貫

:13/04/06 14:57 :iPhone :/IXJwp3U

#174 [ちびこ]

18時
チョコ1つ

:13/04/06 21:53 :iPhone :/IXJwp3U

#175 [ちびこ]

夜
なし
運動
ウォーキング20分
ストレッチ
マッサージ
腹筋100背筋100
足上げ50スクワット50腹捻り50
空こぎ100

:13/04/07 00:28 :iPhone :vGYpgK8E

C-BoX E194.194