なな◇Diet
最新 最初 全 🆕
#1 [なな]
3年かけてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ｡｡｡
43.8⇒40.0に(＾ω＾)

⏰:13/02/09 12:29 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#2 [なな]
53⇒36⇒43
♥40♥

⏰:13/02/09 12:32 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#3 [なな]
23.ｼﾞｮｼ

⏰:13/02/09 12:36 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#4 [なな]
すき♥
ﾁｮｺ.ｱｲｽ.豆.胡瓜.ﾊﾟﾝ.野菜
♥嫌い
お米.ﾎﾟﾃﾄ以外の揚げ物

⏰:13/02/09 12:39 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#5 [なな]
勤務時間不規則
食べる時間ﾊﾞﾗﾊﾞﾗ
飲み会.外食多い
就職してﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ

⏰:13/02/09 12:44 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#6 [なな]
全部いいわけ＼(^o^)／www

⏰:13/02/09 12:45 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#7 [なな]
元気になる薬｡
副作用､太る

⏰:13/02/09 12:50 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#8 [なな]
顔大きいし
太もも太いし
腕むちむち

⏰:13/02/09 12:59 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#9 [なな]
運動大っ嫌い！

⏰:13/02/09 12:59 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#10 [なな]
ゆるーく、いきまーす

⏰:13/02/09 13:07 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#11 [なな]
朝◇寝てたため食べれず

⏰:13/02/09 13:17 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#12 [なな]
洗濯して掃除
終わったら半身浴しょう

⏰:13/02/09 13:19 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#13 [なな]
昼◇梅お茶漬け.きゅうり
ﾊﾟﾝ食べたいっ。

⏰:13/02/09 14:06 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#14 [なな]
お腹いっぱい。
てﾀﾞﾒやん ヽ(｡･ω･｡)ﾉ
今日はOFF心の充電っ

⏰:13/02/09 14:13 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#15 [なな]
いつの間にかお昼寝してた、、
掃除しなきゃ(´･_･`)

⏰:13/02/09 18:13 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#16 [なな]
暖房の掃除、、だる(;´ρ`)
今日ﾁｮｺ食べてない

⏰:13/02/09 18:31 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#17 [なな]
不安な夜が来るなあ。

⏰:13/02/09 18:38 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#18 [なな]
ﾓﾓｸﾛ聞きながら掃除したん
ｺｺｺｺｺｺｺﾅｰﾂ

⏰:13/02/09 20:00 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#19 [なな]
半身浴なう
前Weight◇43.2

⏰:13/02/09 20:01 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#20 [なな]
Hiになって病院行き忘れて
薬なくなってきづいて
眠剤しかない、はよ再診

⏰:13/02/09 20:29 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#21 [なな]
一月の調子がずっと続いたら
よかったとになあ。

⏰:13/02/09 20:34 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#22 [なな]
半身浴してたら
独語多発する、ww

⏰:13/02/09 20:34 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#23 [なな]
全部いらない
おまえがいたらいい
だから全部捨てて戻ってきたのに

最初に捨てたのどっちよ
棚に上げんでよ

⏰:13/02/09 21:42 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#24 [なな]
もう、傷は増やしたくない
いつか話せる日くるとやか？

⏰:13/02/09 21:57 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#25 [なな]
夜ご飯作ってるなう
この時間にご飯かあ、、
そりゃふとるよね

⏰:13/02/09 22:39 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#26 [なな]
後Weight42.6

⏰:13/02/09 23:32 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#27 [なな]
夜◇ｷｬﾍﾞﾂｽｰﾌﾟ

⏰:13/02/09 23:33 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#28 [なな]
晩酌がわりに
ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ♥らぶ

⏰:13/02/09 23:33 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#29 [なな]
お腹いっぱい！
ｵｲ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

⏰:13/02/09 23:37 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#30 [なな]
長い夜が始まる
傷がｽﾞｷｽﾞｷする
何かしてないと
明日の服決めよう！

⏰:13/02/09 23:59 📱:SC-06D 🆔:d0LX3cg2

#31 [なな]
腹筋30.側腹筋左右20
腿上げ左右20
腕立て10←無理

⏰:13/02/10 01:30 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#32 [なな]
ｾﾃﾞｰｼｮﾝかけてねよっと。
明日から仕事がんばろお。
明日は外食だあ

⏰:13/02/10 01:46 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#33 [なな]
今日は電話が来た
もう違う未来を歩こう。
私たちに未来はないから。
信じれないから。
あの時があたしにとって
すべてだった。もう終わり。
今も好きだけど。裏切りたくない。

⏰:13/02/10 01:48 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#34 [なな]
ｵﾔｽﾐﾅｻｲ★

⏰:13/02/10 01:56 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#35 [なな]
おはょお(^_^)／

⏰:13/02/10 06:43 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#36 [なな]
朝◇お茶漬け1杯、緑茶1杯

⏰:13/02/10 07:23 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#37 [なな]
仕事行ってきます('A`)

⏰:13/02/10 07:24 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#38 [なな]
昼◇南瓜煮1.ｼｭｰｸﾘｰﾑ1.緑茶

⏰:13/02/10 11:59 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#39 [なな]
お腹いっぱい、
仕事沢山うごこっと

⏰:13/02/10 12:05 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#40 [なな]
仕事おわったん♭
さすが日曜日！
ひまだったあ♥

⏰:13/02/10 17:40 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#41 [なな]
トイレ◇○
便秘、、
水分たらんのかなっ、

⏰:13/02/10 17:41 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#42 [なな]
お風呂なう！

⏰:13/02/10 18:00 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#43 [なな]
差し入れのﾁｰｽﾞｽﾌﾚ食べたくて
名前書いてたのに食べられてたっ。
食べたのだれー(｀_´)
豚わ食べるなってことやか、w

⏰:13/02/10 18:04 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#44 [なな]
くみっきーのｶﾗｺﾝいいとやか？
買ってみよおかなあ、るん

⏰:13/02/10 18:52 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#45 [なな]
夜Weight◇42.6

⏰:13/02/10 19:57 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#46 [なな]
夜ご飯なにたべいこぉ、はぁと

⏰:13/02/10 19:58 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#47 [なな]
ガストなう！

⏰:13/02/10 20:45 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#48 [なな]
夜ご飯◇温たまドリア半分、ｺｰﾗ

⏰:13/02/10 23:18 📱:SC-06D 🆔:7PkbJIDw

#49 [なな]
晩酌なう！

⏰:13/02/11 00:06 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#50 [なな]
ｶﾛﾘ、ｼﾞｬｶﾞﾘｺ

⏰:13/02/11 00:35 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#51 [なな]
体重はかるん、こわあ(;_;)

⏰:13/02/11 00:35 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#52 [なな]
おやすみん★

⏰:13/02/11 00:43 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#53 [なな]
寝れんっ、

⏰:13/02/11 05:02 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#54 [なな]
おはょお(^_^)／おはよー

⏰:13/02/11 07:00 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#55 [なな]
朝◇なし

⏰:13/02/11 07:44 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#56 [なな]
低血圧でたべるのｷﾂ
仕事いってきま！

⏰:13/02/11 07:45 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#57 [なな]
昼◇唐揚2つ、ｷﾝﾋﾟﾗ、ご飯3口位

⏰:13/02/11 13:04 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#58 [なな]
仕事終わった＼(^ω^)／

⏰:13/02/11 18:22 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#59 [なな]
今日はよくはたらいたあー！

⏰:13/02/11 18:23 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#60 [なな]
間食してしまった↓
ﾏﾄﾞﾚｰﾇ、ﾌｨﾅﾝｼｪ
どっちも一口ｻｲｽﾞ

⏰:13/02/11 18:25 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#61 [なな]
夜からまたしごとっ、
８時までには寝たいっ(;_;)

⏰:13/02/11 18:48 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#62 [なな]
お茶のんだっ、
おやすみなさい★

⏰:13/02/11 19:43 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#63 [なな]
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張れてた頃わ
空腹感が心地よかったのに
あの頃に戻りたい

⏰:13/02/11 19:49 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#64 [なな]
けど、戻ったら怒られる
薬も増やされるのかな？

⏰:13/02/11 19:49 📱:SC-06D 🆔:cCqyxTvk

#65 [なな]
深夜前に、夜ご飯
お茶漬け

⏰:13/02/12 05:20 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#66 [なな]
送りいやだなあ、

⏰:13/02/12 05:20 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#67 [なな]
仕事終わったあ＼(^o^)／

⏰:13/02/12 09:08 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#68 [なな]
仕事中に、
ﾔｸﾙﾄ300ml

⏰:13/02/12 09:09 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#69 [なな]
ただいまっ♭
昼寝して夕方から半身浴しよ
夜からまた仕事っ

⏰:13/02/12 09:34 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#70 [なな]
寝すぎたっ(;´ρ`)
お風呂はいろっかな。

⏰:13/02/12 17:57 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#71 [なな]
朝ご飯◇ねてた
昼ご飯◇ねてた

⏰:13/02/12 18:30 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#72 [なな]
明けの日はこおなる(;_;)

⏰:13/02/12 18:30 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#73 [なな]
仕事と寝てたので
食べてないけど、重量は減らず
あたしは食べないでも痩せないらしい

⏰:13/02/12 18:32 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#74 [なな]
ぢゃ食べた方がいい('A`)

⏰:13/02/12 18:33 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#75 [なな]
Weight◇43.4

⏰:13/02/12 18:34 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#76 [なな]
明日は明けたら病院
で、実家(^^)お菓子作るっ、
夜は多分外食、次の日はお出かけ♥

⏰:13/02/12 18:36 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#77 [なな]
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝか、
なあんも考えてなかた

⏰:13/02/12 19:07 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#78 [なな]
明日こそ支払いいこ

⏰:13/02/12 19:12 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#79 [なな]
トイレ○2日ぶリ

⏰:13/02/12 19:41 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#80 [なな]
ｺｰﾗ飲みたいっ
きっいなあ、ねよっと。

⏰:13/02/12 19:43 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#81 [なな]
夜ご飯◇お茶漬け、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/02/12 23:33 📱:SC-06D 🆔:t3.uK.P2

#82 [なな]
仕事なう！
ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ

⏰:13/02/13 04:43 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#83 [なな]
仕事終わったあ(^-^)
昼過ぎからびょーいん！

⏰:13/02/13 10:39 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#84 [なな]
寝れたら寝よ。

⏰:13/02/13 10:49 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#85 [なな]
朝昼ご飯◇椎茸辛子おにぎり1つ

⏰:13/02/13 10:52 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#86 [なな]
ぱんたべたい

⏰:13/02/13 10:59 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#87 [なな]
憂鬱だけど
ここにこんといけんのんやろか

⏰:13/02/13 15:06 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#88 [なな]
病院おわり
お薬変わった

⏰:13/02/13 16:25 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#89 [なな]
気を取り直していこ！

⏰:13/02/13 16:27 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#90 [なな]
今から実家かえるん
夜ご飯は野菜たべたいっ

⏰:13/02/13 17:22 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#91 [なな]

使えるんやか？

⏰:13/02/13 17:41 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#92 [なな]
使えた＼(^o^)／

⏰:13/02/13 17:42 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#93 [なな]
実家ついたらｹｰｷ作ろっ
明日わお出かけ(*´`)るん

⏰:13/02/13 17:48 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#94 [なな]
味見というなの
つまみ食いせないけんし
夜は控え目にしょっと、

⏰:13/02/13 18:11 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#95 [なな]
傷つくために
生まれてきたんじゃない
大丈夫きっと全ては上手くいく
涙は拭いてこれからじゃないか

⏰:13/02/13 18:30 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#96 [なな]
ひかえめとかいいつつ
中華なう

⏰:13/02/13 19:27 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#97 [なな]
ﾋﾞｰﾌﾝ小皿1、春雨ｽｰﾌﾟ、八宝菜

⏰:13/02/13 20:05 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#98 [なな]
ﾋﾞｽｹｯﾄ2枚、ﾄﾘｭﾌ2つ

⏰:13/02/13 21:54 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#99 [なな]
お風呂time

⏰:13/02/13 22:45 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#100 [なな]
100＼(^o^)／

⏰:13/02/13 22:45 📱:SC-06D 🆔:9R39lJj.

#101 [なな]
Weight◇43.0

⏰:13/02/14 00:10 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#102 [なな]
ｹｰｷできたん！

⏰:13/02/14 00:10 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#103 [なな]
コーラ

⏰:13/02/14 02:17 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#104 [なな]
浮腫るー(;_;)
明日朝半身浴したいなー
昼は佐世保バーガー♡！

⏰:13/02/14 02:22 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#105 [なな]
おはょっ
今日はおふー♡

⏰:13/02/14 07:40 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#106 [なな]
Weight◇42.90

⏰:13/02/14 08:35 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#107 [なな]
朝ごはん
◇ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ1ｶｯﾄの半分

⏰:13/02/14 08:36 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#108 [なな]
めっちゃﾁｰｽﾞ！
でひと切れ食べれず、、
胃がもたれそう
作ったの自分のクセに＼(^o^)／

⏰:13/02/14 08:38 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#109 [なな]
支度おわた
お迎え待ちなうっ

⏰:13/02/14 10:13 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#110 [なな]
佐世保なう！

⏰:13/02/14 12:55 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#111 [なな]
ｼﾞｬﾝﾎﾞﾁｷﾝﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ半分

⏰:13/02/14 13:29 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#112 [なな]
でっかすぎた、、

⏰:13/02/14 13:30 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#113 [なな]

ﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ2口

⏰:13/02/14 18:11 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#114 [なな]
沢山あるいてるなう！

⏰:13/02/14 18:12 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#115 [なな]
ﾊｳｽﾃﾝﾎﾞｽ綺麗(´ω`)

⏰:13/02/14 20:09 📱:SC-06D 🆔:cyI.lkzc

#116 [なな]
夜ご飯
ミニ皿うどん

⏰:13/02/15 00:00 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#117 [なな]
今からお風呂♡

⏰:13/02/15 00:10 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#118 [なな]
おはよ

⏰:13/02/15 12:10 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#119 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/02/15 12:11 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#120 [なな]
昼
ゴボウ煮物
ほうれん草のおひたし
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ1/3、ご飯3口

⏰:13/02/15 12:13 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#121 [なな]
体重はかりわすれた
今日飲み会だあー

⏰:13/02/15 12:14 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#122 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/15 18:48 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#123 [なな]
二日続けて呑みっ
お野菜たべよっと

⏰:13/02/15 18:53 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#124 [なな]
明日で１週間！

⏰:13/02/15 19:10 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#125 [なな]
夜ご飯
サラダ小皿1.串1.ｴﾀﾞﾏﾒフライ3つ

⏰:13/02/15 23:58 📱:SC-06D 🆔:vcJPSgsc

#126 [なな]
ｺｰﾗ２杯

⏰:13/02/16 00:34 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#127 [なな]
おはょお

⏰:13/02/16 06:50 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#128 [なな]
浮腫やばっ！

⏰:13/02/16 07:11 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#129 [なな]
朝ごはん◇
なし

⏰:13/02/16 07:11 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#130 [なな]
昼ご飯
ｶﾚｰﾙｰ、ｻﾗﾀﾞ、白玉3つ

⏰:13/02/16 12:59 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#131 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/16 17:39 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#132 [なな]
トイレまた○

⏰:13/02/16 17:53 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#133 [なな]
食べる量は人より多分少ない
でも食べた分増えてそのまま
なんでなんだろ？

⏰:13/02/16 17:54 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#134 [なな]
夜ご飯
もんじゃ焼き
大根サラダ

⏰:13/02/16 19:19 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#135 [なな]
お風呂

⏰:13/02/16 22:40 📱:SC-06D 🆔:B5ftqUmM

#136 [なな]
おはよ

⏰:13/02/17 13:12 📱:SC-06D 🆔:16OwMi.E

#137 [なな]
朝ご飯
ねててなし

⏰:13/02/17 13:13 📱:SC-06D 🆔:16OwMi.E

#138 [なな]
昼ごはんどーしよ
ねむいっ、

⏰:13/02/17 13:13 📱:SC-06D 🆔:16OwMi.E

#139 [なな]
家になにもない(＾ω＾)

⏰:13/02/17 13:38 📱:SC-06D 🆔:16OwMi.E

#140 [なな]
3日間すきなよーに
生活したし調節しよっと
明日はオフで昼も夜も食べいくし
人付き合いってダイエットの敵
まあ、あまえしかないよね
自分が食べなければいいだけの
話なんだし

⏰:13/02/17 13:39 📱:SC-06D 🆔:16OwMi.E

#141 [なな]
昼ごはん
なし

2月中に43切る

⏰:13/02/17 14:00 📱:SC-06D 🆔:16OwMi.E

#142 [なな]

夜ご飯
なし

2月中に43切る

⏰:13/02/18 01:54 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#143 [なな]

間食
10時頃アイス

2月中に43切る

⏰:13/02/18 01:54 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#144 [なな]
おふろ

2月中に43切る

⏰:13/02/18 02:14 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#145 [なな]

明日は何故かおうちに先輩が
お弁当持ってくる(＾ω＾)
そして夜から飲み会
お酒飲めんのんにから、

2月中に43切る

⏰:13/02/18 02:38 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#146 [なな]
人とおったら、食べてしまう
やけん一人がいいんやけど、

2月中に43切る

⏰:13/02/18 02:39 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#147 [なな]
さてさて、
ねれるかなー

⏰:13/02/18 03:20 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#148 [なな]
おはょっ、
今日はオフっー＼(^o^)／

⏰:13/02/18 08:31 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#149 [なな]

朝ご飯◇なし、ねむたーい

2月中に43切る

⏰:13/02/18 08:33 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#150 [なな]
はあ、ｼｬﾜｰあびよっと、

⏰:13/02/18 11:26 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#151 [なな]
ごあんごあん！

⏰:13/02/18 12:35 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#152 [なな]

Weight◇43.2

⏰:13/02/18 12:43 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#153 [なな]
2月中に43切る
19.20.21は気を引き締めよお。
22わshopping♡
23わまあと温泉♡
24わﾗﾝﾁとｶﾗｵｹ♡
沢山動いて消費したいけど
楽しくて食べてしまう、意志の弱い私

⏰:13/02/18 12:48 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#154 [なな]
お昼ご飯わお弁当
切り干し大根、煮物、唐揚1、
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ、しいたけご飯

2月中に43切る

⏰:13/02/18 16:35 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#155 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/18 16:47 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#156 [なな]
はあ、でかけんのめんどっ、

⏰:13/02/18 17:32 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#157 [なな]
チョコたべたいー
デブの癖に自分に甘くてごめんなさい

⏰:13/02/18 17:33 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#158 [なな]
同期の家で勉強会からの
ごはん会っ！
お昼ご飯遅かったし全然
おなかすいてない、、
勉強して糖分消費しよお＼(^o^)／
頑張れBBB！

⏰:13/02/18 18:49 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#159 [なな]
パイの実、ﾎﾟﾃﾁ

⏰:13/02/18 19:37 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#160 [なな]
ﾋﾟｻﾞ2切れ

⏰:13/02/18 20:20 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#161 [なな]
↑あ、夜ご飯っ！

⏰:13/02/18 20:20 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#162 [なな]
おなかいっぱい
やばーー

⏰:13/02/18 20:37 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#163 [なな]
ズボンきつい！わら

⏰:13/02/18 21:02 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#164 [なな]
わらえねー、わら

⏰:13/02/18 21:02 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#165 [なな]
ただいまーの

⏰:13/02/18 22:05 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#166 [なな]

嘔吐（´-`）

⏰:13/02/18 22:37 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#167 [なな]
明日買い物いこっと。
おうちにいるときも野菜たべよっ。
今月はがんばるんだー！

⏰:13/02/18 22:38 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#168 [なな]
お風呂
18~⌒ヾ(･ω-｡)♪

⏰:13/02/18 23:23 📱:SC-06D 🆔:cTQB8YpA

#169 [なな]

腹筋、側腹筋、内ももあげ左右
逆腹筋、からこぎ、うでたて
2月中に43切る

⏰:13/02/19 00:23 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#170 [なな]
おはよー

⏰:13/02/19 07:04 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#171 [なな]
朝ごはん
なし
十六茶のんだっ

⏰:13/02/19 07:05 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#172 [なな]
昼ごはん
南瓜煮1、プリン

⏰:13/02/19 12:56 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#173 [なな]
おわったー
胃がいたーい

⏰:13/02/19 18:02 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#174 [なな]
間食
ﾖｰｸﾞﾙﾄ100ｇ

⏰:13/02/19 19:18 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#175 [なな]
15からお風呂

⏰:13/02/19 19:19 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#176 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/19 19:20 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#177 [なな]
出ていけ！老廃物！

⏰:13/02/19 19:57 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#178 [なな]
夜ご飯◇
茹でもやし
ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ200ml

⏰:13/02/19 21:36 📱:SC-06D 🆔:rftwUPiw

#179 [なな]
おはょ
◇朝ごはん◇
ﾖｰｸﾞﾙﾄ200
ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ100

⏰:13/02/20 07:17 📱:SC-06D 🆔:vvi/r6kE

#180 [なな]
トイレ○
久々にすっきり！
ﾖｰｸﾞﾙﾄ効果っ？(´ω`)

⏰:13/02/20 11:59 📱:SC-06D 🆔:vvi/r6kE

#181 [なな]
◇昼ごはん◇
もやしと胡瓜のﾅﾑﾙ
春雨ｽｰﾌﾟ
麻婆豆腐ｽﾌﾟｰﾝ3口

⏰:13/02/20 12:00 📱:SC-06D 🆔:vvi/r6kE

#182 [なな]
夜も仕事やし
帰ったら即寝よっと。

⏰:13/02/20 12:02 📱:SC-06D 🆔:vvi/r6kE

#183 [なな]
仕事おわったー
ｼｬﾜｰあびてねよっと！

⏰:13/02/20 18:57 📱:SC-06D 🆔:vvi/r6kE

#184 [なな]
昨日夜ご飯
焼きたてりんごパイ

⏰:13/02/21 09:46 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#185 [なな]
一睡もせずに
仕事行った（´<_｀　）
今終わったー！

⏰:13/02/21 09:47 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#186 [なな]
朝昼ごはん
ゆでもやし

⏰:13/02/21 10:04 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#187 [なな]
おはょ
病院いかなきゃ！

⏰:13/02/21 14:51 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#188 [なな]

⏰:13/02/21 15:23 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#189 [なな]
夜ご飯でいっか？
ゆでもやし余り

⏰:13/02/21 15:24 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#190 [なな]
久しぶりにねむい

⏰:13/02/21 16:39 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#191 [なな]
お薬かわったー

⏰:13/02/21 16:41 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#192 [なな]
胃が痛い
おうちかえりたいなっ、

⏰:13/02/21 16:42 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#193 [なな]
ただいまあ
仕事までねよっと、

⏰:13/02/21 17:30 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#194 [なな]
おはよ
さてーしごとだっ

⏰:13/02/21 23:12 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#195 [なな]
間食
ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ

⏰:13/02/21 23:41 📱:SC-06D 🆔:J7tXkYi.

#196 [なな]
夜勤中
みつやサイダー

⏰:13/02/22 09:57 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#197 [なな]
起きてしたくっ！
今からじもとかえるー(＾ω＾)

⏰:13/02/22 16:24 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#198 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/02/22 16:24 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#199 [なな]
昼ごはん
寝てたから食べれず

⏰:13/02/22 16:25 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#200 [なな]
200！

⏰:13/02/22 16:25 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#201 [なな]
夜ご飯はﾗｰﾒﾝ食べいく
断りきれない私。はあ、。

⏰:13/02/22 16:26 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#202 [なな]
Weight
43.2kg
運動しないからへらんなあ
今月中に43きる！！

⏰:13/02/22 16:27 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#203 [なな]
春物ｼｮｯﾋﾟｰﾝｸﾞ！
沢山かおっと♥

⏰:13/02/22 16:35 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#204 [なな]
買いもの沢山あるいた
ﾌﾞﾗｳｽとﾍﾟﾌﾟﾗﾑｼｮｰﾊﾟﾝ購入！
あとｶﾗｺﾝとﾂｹﾏとﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑ

まんぞく(＾ω＾)

⏰:13/02/22 21:17 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#205 [なな]
昨日の昼のもやしじゃ
体力もたず(;_;)
間食◇玄米ぶらん1枚
TULLYSﾐﾙｸﾃｨｰ

⏰:13/02/22 21:20 📱:SC-06D 🆔:Xmk6xOoI

#206 [なな]
夜ご飯
22時頃にﾗｰﾒﾝ
おいしかったあ(＾ω＾)

⏰:13/02/23 02:18 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#207 [なな]
今
ｸﾞﾚｰﾌﾟｼﾞｭｰｽ

⏰:13/02/23 02:19 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#208 [なな]
お風呂なう

⏰:13/02/23 02:58 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#209 [なな]
一緒にいたって
未来はない、親にも家族にも話してしまった
許してもらえるはずがない
すきだけど、一緒にはいれない
信じられないし、不安しかない
あんなことがあったのにこんなに悩むのが
バカバカしい。わかってるけど
柱が崩れると一気に全部倒れた

⏰:13/02/23 02:59 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#210 [なな]
自分がされたことと同じことをして
相手の知らないところで相手を傷つけてる

すきってきもち、よくわからん

⏰:13/02/23 03:01 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#211 [なな]
心は決まってる
でも言い出せない
離れたくないそう足掻いてる

⏰:13/02/23 03:02 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#212 [なな]
ごちゃごちゃいわんと
ダイエットがんばろ、Ww

⏰:13/02/23 03:02 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#213 [なな]
独り言多発

だずりんかわいかったー

⏰:13/02/23 03:06 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#214 [なな]
明日は温泉とお買い物っ！
お昼まで寝れるしまったりだあ♡

⏰:13/02/23 03:07 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#215 [なな]
薬飲んでねよっと。

⏰:13/02/23 03:39 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#216 [なな]
おはよ
くすりきいてるのかー？

⏰:13/02/23 10:21 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#217 [なな]
仕度しま

⏰:13/02/23 10:44 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#218 [なな]
トイレ○
スッキリはせず

⏰:13/02/23 10:49 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#219 [なな]
朝ごはん
なし
ひるごはん

⏰:13/02/23 13:49 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#220 [なな]
昼ごはん
ピザ、1ぴーす

⏰:13/02/23 13:50 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#221 [なな]
映画見たあ(＾ω＾)

⏰:13/02/23 21:41 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#222 [なな]
映画前に
ﾏｯｸｼｪｲｸ、ｺｰﾗ

⏰:13/02/23 21:41 📱:SC-06D 🆔:hRSjoErY

#223 [なな]
夜ご飯
もんじゃ焼き
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ

⏰:13/02/24 00:55 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#224 [なな]
ﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ

⏰:13/02/24 00:55 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#225 [なな]
もやもや
このまま終わってもいいや
めんどくさい

⏰:13/02/24 01:04 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#226 [なな]
ストレスの矛先は過食
薬なんてきかん

⏰:13/02/24 01:21 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#227 [なな]
ｺｰﾗ
えだまめ1袋、
にものﾀｯﾊﾟｰ2ﾊﾟｯｸ、ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲﾎｰﾙ
ﾌﾚﾝﾁﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1本、ｾｻﾐﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1本
ｸﾛﾜｯｻﾝ大量、ﾌﾟﾘｯﾂ大袋

⏰:13/02/24 01:25 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#228 [なな]
ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ
ﾌﾞﾗﾝ、ｵﾚﾝｼﾞ、ぶどうｼﾞｭｰｽ
ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ
あるだけ全部
ほかもあるけどわからんっ、

⏰:13/02/24 01:28 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#229 [なな]
おはょっ！

⏰:13/02/24 08:11 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#230 [なな]
いつの間にか寝てた
さあてと支度しよっと

⏰:13/02/24 08:11 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#231 [なな]
おなかじくじくする

⏰:13/02/24 08:22 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#232 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/24 08:32 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#233 [なな]
昼も夜も外食だあ

⏰:13/02/24 08:38 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#234 [なな]
朝ご飯
玄米ぶらん2枚

⏰:13/02/24 10:25 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#235 [なな]
待ち合わせ間に合わん
思ってばりﾀﾞｯｼｭ！
けど友達遅刻ー(^_^;)わら

⏰:13/02/24 10:46 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#236 [なな]
ずっと欲しかった
ダズリンのネックレスー♡
きゃわたあーん！

⏰:13/02/24 11:17 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#237 [なな]
お昼ご飯
サイゼにて
わかめサラダ

⏰:13/02/24 12:21 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#238 [なな]
間食
ｸﾛﾜｯｻﾝ

⏰:13/02/24 19:24 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#239 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/24 19:25 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#240 [なな]
胃が到すぎる

⏰:13/02/24 19:25 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#241 [なな]
いたすぎる

⏰:13/02/24 20:26 📱:SC-06D 🆔:IDFPqJS2

#242 [なな]
昨日夜ご飯
なし

⏰:13/02/25 12:47 📱:SC-06D 🆔:E8dfEilc

#243 [なな]
朝ごはん
寝てたからなし

⏰:13/02/25 12:48 📱:SC-06D 🆔:E8dfEilc

#244 [なな]
仕事の支度しよ

⏰:13/02/25 13:33 📱:SC-06D 🆔:E8dfEilc

#245 [なな]
昼ごはん
もやしとしめじのﾎﾞｲﾙ

⏰:13/02/25 14:06 📱:SC-06D 🆔:E8dfEilc

#246 [なな]
もやし美味しい(*´`)
今から仕事っ！

⏰:13/02/25 14:22 📱:SC-06D 🆔:E8dfEilc

#247 [なな]
仕事中
ｶﾙﾋﾟｽｼﾞｭｰｽ

⏰:13/02/26 03:00 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#248 [なな]
夜ご飯
なし

⏰:13/02/26 03:00 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#249 [なな]
朝ごはん
茹でもやしとしめじ
都合よくあさごはんにするー♡

⏰:13/02/26 03:01 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#250 [なな]
おはょ
あ〜、買い物めんどっ
鍵も作りにいかなきゃ

⏰:13/02/26 12:49 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#251 [なな]
昼の三時まで寝てた

昼ごはんたべそこね。

⏰:13/02/26 17:43 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#252 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/26 17:43 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#253 [なな]
夜ご飯
水炊き
ｼﾒｼﾞ、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾄﾘﾑﾈ

⏰:13/02/26 17:44 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#254 [なな]
間食
一口チョコ5こ

⏰:13/02/26 17:44 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#255 [なな]
お腹がキリキリ痛む、、
生理前かな？？

⏰:13/02/26 17:46 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#256 [なな]
目標達成できるかな、、？
今月はあと２日しかない。

⏰:13/02/26 18:17 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#257 [なな]
コンビニまでいこっかな。
おかしかっちゃうし、やめよっかなあ。
炭酸飲みたいなあ。

⏰:13/02/26 19:32 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#258 [なな]
ｶﾙﾋﾟｽｼﾞｭｰｽ

ねよっかなあ。

⏰:13/02/26 20:14 📱:SC-06D 🆔:fHDaZQKQ

#259 [なな]
朝ごはん
よーぐると

⏰:13/02/27 07:23 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#260 [なな]
昼ごはん
大根サラダ、あんにんどうふ

⏰:13/02/27 13:32 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#261 [なな]
みつやさいだー250ｍｌ

⏰:13/02/27 13:42 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#262 [なな]
仕事終わった
飲み会、ちょーやだ
行かんっていいよんやけ
きぃつかって何回も誘ってくれんで
いいのに、

⏰:13/02/27 19:17 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#263 [なな]
トイレ○
生理前かな、便秘解消傾向

⏰:13/02/27 20:08 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#264 [なな]
夜ご飯
鍋小皿1、刺身3切れ、ｳｨﾝﾅｰ1

⏰:13/02/27 21:38 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#265 [なな]
ただいまあ！

⏰:13/02/27 23:28 📱:SC-06D 🆔:aOoG7RRw

#266 [なな]
おはょお

⏰:13/02/28 13:04 📱:SC-06D 🆔:ydtGph3c

#267 [なな]
朝ごはん
ヨーグルト

⏰:13/02/28 13:04 📱:SC-06D 🆔:ydtGph3c

#268 [なな]
トイレ○

⏰:13/02/28 13:04 📱:SC-06D 🆔:ydtGph3c

#269 [なな]
昼ごはん
ｶﾗｱｹﾞ2.ﾋﾟｰﾏﾝとじゃが芋の炒め物
ごはん3口.ｸｯｷｰ1枚

⏰:13/02/28 13:05 📱:SC-06D 🆔:ydtGph3c

#270 [なな]
夜ご飯つくってるなう！

⏰:13/02/28 21:07 📱:SC-06D 🆔:ydtGph3c

#271 [なな]
夜ご飯
鳥の照り焼き1切れ
もやし炒め、味噌汁具だけ
菜っ葉のにびたし

⏰:13/03/01 00:46 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#272 [なな]
梅酒

⏰:13/03/01 00:46 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#273 [なな]
朝ごはん
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/03/01 13:08 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#274 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/01 13:08 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#275 [なな]
昼ごはん
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/03/01 13:09 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#276 [なな]
夜ご飯
もやしソテー、ｶｰﾙ

ｶｰﾙ食べてしまった(´；ω；｀)

⏰:13/03/01 19:33 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#277 [なな]
お風呂にゃう！

⏰:13/03/01 20:03 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#278 [なな]
３月末には沖縄だあ(;_;)

やせないと！

⏰:13/03/01 20:07 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#279 [なな]
梅酒
明日もがんばろーっ

⏰:13/03/01 21:18 📱:SC-06D 🆔:P2A65uYg

#280 [なな]
おはょ
朝ごはん、なし

⏰:13/03/02 10:26 📱:SC-06D 🆔:5o1AP5eU

#281 [なな]
昼ごはん
もやしの塩ゆで

⏰:13/03/02 14:14 📱:SC-06D 🆔:5o1AP5eU

#282 [なな]
今から仕事
今日明日と夜はひかえよ

⏰:13/03/02 14:15 📱:SC-06D 🆔:5o1AP5eU

#283 [なな]
夜ご飯
なし
差し入れのケーキ間食しました

⏰:13/03/03 01:06 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#284 [なな]
しごとおわったー＼(^o^)／

⏰:13/03/03 02:11 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#285 [なな]
夜ご飯
結局食べました
もやしときくらげのナムル

⏰:13/03/03 02:12 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#286 [なな]

もうすぐて一ヶ月になるなー
全然痩せれてない

⏰:13/03/03 02:13 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#287 [なな]
病院も予約しなきゃ
でも行ける日がないなあ。
はあ、あーーー(´；ω；｀)

⏰:13/03/03 02:41 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#288 [なな]
朝がきますねえ、

⏰:13/03/03 03:10 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#289 [なな]
生理こやんなあ

⏰:13/03/03 03:11 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#290 [なな]
お薬のんだ
ねむれるかなっ、

⏰:13/03/03 03:50 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#291 [なな]
朝ごはん
ねててなし

⏰:13/03/03 11:59 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#292 [なな]
せいりになった
よかったあ。。

⏰:13/03/03 11:59 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#293 [なな]
お腹がいたすぎる(;_;)

⏰:13/03/03 12:04 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#294 [なな]
お腹痛くてベッドから起きれない(;_;)

⏰:13/03/03 12:18 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#295 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/03 12:39 📱:SC-06D 🆔:9D3vZ/42

#296 [なな]
しごとおわったあ

⏰:13/03/04 02:04 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#297 [なな]
昼ごはん
もやしの塩ゆで

⏰:13/03/04 02:05 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#298 [なな]
夜ご飯
筑前煮、もやしソテー

⏰:13/03/04 02:06 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#299 [なな]
夜勤中
ｶﾙﾋﾟｽｼﾞｭｰｽ

⏰:13/03/04 02:06 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#300 [なな]
300(^m^ )

⏰:13/03/04 02:07 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#301 [なな]
今日はお昼前からお出掛け♬
２連休＼(^o^)／わい

⏰:13/03/04 02:22 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#302 [なな]
生理二日目っ！
生理中は食欲ない
むしろ生理中だけ、←
２日とかで終わっちゃうし
多分痩せきとかない気がする、、。

⏰:13/03/04 02:23 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#303 [なな]
頑張ってねむろう！

⏰:13/03/04 02:32 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#304 [なな]
明日、なんきよっかな

⏰:13/03/04 02:49 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#305 [なな]
あー
欲しいものたあくさん！

⏰:13/03/04 02:50 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#306 [なな]
おはょお

⏰:13/03/04 16:50 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#307 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/04 16:50 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#308 [なな]
昼ごはん
お好み焼き

⏰:13/03/04 16:50 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#309 [なな]
映画見た！
導けずﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ半分

⏰:13/03/04 16:51 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#310 [なな]
導くって、わら

⏰:13/03/04 16:52 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#311 [なな]
メリットとデメリット
世間の目
好きな気持ち
何を大事にしたらいいんだろう。

⏰:13/03/04 16:52 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#312 [なな]
コートないと寒い
ﾆｯﾄｶｰﾃﾞじゃ死ぬ。

⏰:13/03/04 17:38 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#313 [なな]
満員電車~

⏰:13/03/04 17:49 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#314 [なな]
g,uでおかいものん
ｶｰﾃﾞ、ﾍﾞﾙﾄ、ﾄﾚﾝｶ、ｷｬﾐ、ﾊﾟｷﾞﾝｽ
げっとお(＾ω＾)！！

⏰:13/03/04 20:51 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#315 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/04 21:13 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#316 [なな]
夜ご飯どーしよー

⏰:13/03/04 21:13 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#317 [なな]
夜ご飯
ｻﾗﾀﾞ、ﾎﾟﾃﾄ2本、ﾁｷﾝｿﾃｰ1切れ
ご飯1口、ﾁｮｺｱｲｽ

⏰:13/03/04 23:04 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#318 [なな]
晩酌
ｶﾙｱﾐﾙｸ

⏰:13/03/04 23:38 📱:SC-06D 🆔:ZkttMg4I

#319 [なな]
おはょう

⏰:13/03/05 09:50 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#320 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/05 09:50 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#321 [なな]
生理三日目

⏰:13/03/05 10:00 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#322 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/05 14:42 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#323 [なな]
昼ご飯
ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ半分

⏰:13/03/05 14:42 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#324 [なな]
dazzlinでお買い物
ｽｶｰﾄ、Tｼｬﾂ、ﾌﾞﾗｳｽ、ﾌﾞﾙｿﾞﾝ
購入＼(^o^)／♡
靴もほしーい♡

⏰:13/03/05 14:44 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#325 [なな]
夜ご飯
お野菜たくさん！

⏰:13/03/05 19:55 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#326 [なな]

夜ご飯
ﾖｰｸﾞﾙﾄ、一口cake3つ

⏰:13/03/05 19:56 📱:SC-06D 🆔:DB9HctB.

#327 [なな]
朝ごはん
なし
昼ご飯
ぶどうぱん、アイス

⏰:13/03/06 13:10 📱:SC-06D 🆔:UdscRaic

#328 [なな]
<Font Size="-1">夜ご飯
ｹﾝﾀｯｷｰのﾎﾟﾃﾄ/Font>

⏰:13/03/07 07:15 📱:SC-06D 🆔:DOlvG0ZY

#329 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/07 07:16 📱:SC-06D 🆔:DOlvG0ZY

#330 [なな]
昼ご飯
ｻﾗﾀﾞ、ｶﾚｰ

⏰:13/03/07 18:55 📱:SC-06D 🆔:DOlvG0ZY

#331 [なな]
生理もおわったし
半身浴しよー！

⏰:13/03/07 18:55 📱:SC-06D 🆔:DOlvG0ZY

#332 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/07 19:11 📱:SC-06D 🆔:DOlvG0ZY

#333 [なな]
昨日、爆睡してた！
花粉症でちょーしわるい、、

⏰:13/03/08 11:52 📱:SC-06D 🆔:kfRl2DHw

#334 [なな]
朝ごはん
ねててなし

⏰:13/03/08 11:52 📱:SC-06D 🆔:kfRl2DHw

#335 [なな]
お昼どーしよっかなっ

⏰:13/03/08 11:55 📱:SC-06D 🆔:kfRl2DHw

#336 [なな]
昼ご飯
ﾖｰｸﾞﾙﾄ100ｇ、苺ﾎｲｯﾌﾟﾊﾟﾝ1、

⏰:13/03/08 14:07 📱:SC-06D 🆔:kfRl2DHw

#337 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/09 03:21 📱:SC-06D 🆔:Yh9M6uiI

#338 [なな]
しごとおわった
夜ご飯
肉じゃが(じゃが以外)ごはん少し
お茶いっぱい

⏰:13/03/09 03:22 📱:SC-06D 🆔:Yh9M6uiI

#339 [なな]
朝昼ごはん
ﾊﾟﾝ一つ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/03/09 13:57 📱:SC-06D 🆔:Yh9M6uiI

#340 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/09 14:19 📱:SC-06D 🆔:Yh9M6uiI

#341 [なな]
仕事おわったあ

⏰:13/03/10 01:54 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#342 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/10 01:55 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#343 [なな]
夜ご飯
なし

⏰:13/03/10 01:55 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#344 [なな]
仕事忙しくて休憩いけず、、
二日連続で今の時間から食べるのは我慢、、

⏰:13/03/10 01:56 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#345 [なな]
あぁぁあ、
ドレスどおしょお(´；ω；｀)

⏰:13/03/10 02:48 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#346 [なな]
明日はランチｯ
楽しみだけど、食べ過ぎ禁止っ！

⏰:13/03/10 03:05 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#347 [なな]
桃カルピス

⏰:13/03/10 03:51 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#348 [なな]
朝ご飯
ねててなし

⏰:13/03/10 11:04 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#349 [なな]
お昼は何に
しよっかな！

⏰:13/03/10 11:04 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#350 [なな]
昼ごはん
食パン1まい

⏰:13/03/10 14:41 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#351 [なな]
ｶﾗｵｹなう
ランチは中止で夜ご飯になったあ

⏰:13/03/10 15:04 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#352 [なな]
今からご飯
いたりあーん！

⏰:13/03/10 18:19 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#353 [なな]
夜ご飯
海鮮ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ2口
きのこのﾋﾟｻﾞ3きれ

⏰:13/03/10 20:24 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#354 [なな]
もやもやもや
SATC見ながら晩酌して寝よ
ねむれるかなー

⏰:13/03/10 21:19 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#355 [なな]
ｶﾙｱﾐﾙｸ1ぱい

⏰:13/03/10 22:17 📱:SC-06D 🆔:FZFpYLc.

#356 [なな]
朝ごはん
ヨーグルト

⏰:13/03/11 07:25 📱:SC-06D 🆔:6rCYm2rA

#357 [なな]
昼ごはん
白菜のおひたし
チキン南蛮1きれ
おちゃ

⏰:13/03/11 13:13 📱:SC-06D 🆔:6rCYm2rA

#358 [なな]
昨日夜ご飯
菜っ葉のにびたし
なすと豚の生姜焼き
みそしる

⏰:13/03/12 21:02 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#359 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/12 21:03 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#360 [なな]
昼ごはん
皿うどん

⏰:13/03/12 21:03 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#361 [なな]
夜ご飯
味噌汁
なすと豚の生姜焼き
ご飯小茶碗半分

⏰:13/03/12 21:04 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#362 [なな]
夜ご飯は昨日の残り

⏰:13/03/12 21:04 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#363 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/12 21:05 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#364 [なな]
5分からお風呂！

⏰:13/03/12 21:07 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#365 [なな]
最近仕事さばけんなあ。。

⏰:13/03/12 21:55 📱:SC-06D 🆔:oCCFXVDY

#366 [なな]
おちゃ

⏰:13/03/13 00:05 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#367 [なな]
おはょっ

⏰:13/03/13 09:46 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#368 [なな]
朝ごはん
なし

病院なう！

⏰:13/03/13 09:47 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#369 [なな]
おわった＼(^o^)／

⏰:13/03/13 09:59 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#370 [なな]
お昼ご飯
ﾐﾆﾌﾞｯｾ2つ
ﾐﾙｸﾃｨｰ200ｍｌ

⏰:13/03/13 11:12 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#371 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/13 12:12 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#372 [なな]
夜ご飯
大根の煮物
パン1/3

⏰:13/03/13 21:30 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#373 [なな]
帰ってご飯つくらんと(´；ω；｀)
あたしはたべれないのにー↓

⏰:13/03/13 21:31 📱:SC-06D 🆔:irqPVrIk

#374 [なな]
ひじきに
間食してしまった、

⏰:13/03/14 01:12 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#375 [なな]
あっちにいきそうになると
引き戻される。
神様は戻るなといっている。
もう、忘れたい。

⏰:13/03/14 01:13 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#376 [なな]
明日なにきよっ

⏰:13/03/14 01:44 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#377 [なな]
ﾍﾟﾀﾝｺ靴のときの
コーデは難しい、(´；ω；｀)
足太いのもろわかり。

⏰:13/03/14 01:45 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#378 [なな]
ねよっと。

⏰:13/03/14 02:44 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#379 [なな]
ねれない。

⏰:13/03/14 04:52 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#380 [なな]
つくづくおもう
ただのばか

⏰:13/03/14 04:53 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#381 [なな]
今日のお出かけはｷｬﾝｾﾙ
もー体よわいー

⏰:13/03/14 13:44 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#382 [なな]
朝ごはん
ねててなし

⏰:13/03/14 13:44 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#383 [なな]
お昼どーしよー

⏰:13/03/14 13:44 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#384 [なな]
昼ごはん
ヨーグルト、ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ

⏰:13/03/14 20:13 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#385 [なな]
夜ご飯
ひじにの煮物3口
クロワッサン1つ

⏰:13/03/14 20:13 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#386 [なな]
風呂なう。

⏰:13/03/14 20:14 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#387 [なな]
のみいきたーい

⏰:13/03/14 23:42 📱:SC-06D 🆔:aYoXul8w

#388 [なな]
ｶﾙｱ2はい

⏰:13/03/15 00:13 📱:SC-06D 🆔:liIaLi7Q

#389 [なな]
朝ごはん
ねててなし

⏰:13/03/15 11:03 📱:SC-06D 🆔:liIaLi7Q

#390 [なな]
昼ごはんどーしよ

⏰:13/03/15 11:04 📱:SC-06D 🆔:liIaLi7Q

#391 [なな]
昼ご飯
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/03/15 11:49 📱:SC-06D 🆔:liIaLi7Q

#392 [なな]
夜ご飯
ﾊﾔｼﾗｲｽお皿半分
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
わらびもち

⏰:13/03/15 22:25 📱:SC-06D 🆔:liIaLi7Q

#393 [なな]
おふろなう！

⏰:13/03/15 22:25 📱:SC-06D 🆔:liIaLi7Q

#394 [なな]
朝なし

⏰:13/03/16 13:36 📱:SC-06D 🆔:nEIiDvA6

#395 [なな]
昼ごはん
きつねうどん
ｺｰﾗ250

⏰:13/03/16 13:37 📱:SC-06D 🆔:nEIiDvA6

#396 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/17 02:13 📱:SC-06D 🆔:jW6BwJCk

#397 [なな]
夜ご飯、、、
どーしよ、
仕事今終わった

⏰:13/03/17 02:14 📱:SC-06D 🆔:jW6BwJCk

#398 [なな]
夜ご飯
温野菜

⏰:13/03/17 03:22 📱:SC-06D 🆔:jW6BwJCk

#399 [なな]

やせたいなあ。意思弱いなあ。

⏰:13/03/17 03:35 📱:SC-06D 🆔:jW6BwJCk

#400 [なな]
400

⏰:13/03/17 03:36 📱:SC-06D 🆔:jW6BwJCk

#401 [なな]
朝昼ごはん
ぱん1つ

⏰:13/03/17 13:44 📱:SC-06D 🆔:jW6BwJCk

#402 [なな]
夜ご飯
きのこの和物
鳥肉みぞれあえ一切れ

⏰:13/03/18 00:53 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#403 [なな]
しごとおわったあー

⏰:13/03/18 01:35 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#404 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/18 01:35 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#405 [なな]
33,~おふろ！

⏰:13/03/18 01:36 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#406 [なな]
明日は温泉行って
フェイシャルー♡

⏰:13/03/18 02:13 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#407 [なな]
23日もエステ！

⏰:13/03/18 02:13 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#408 [なな]
26から沖縄旅行♡

⏰:13/03/18 02:14 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#409 [なな]
独語多発

⏰:13/03/18 02:14 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#410 [なな]
おはょお！

⏰:13/03/18 09:26 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#411 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/18 10:51 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#412 [なな]
温泉いてきまー
雨だあ(´；ω；｀)
おなかへったあ、、

⏰:13/03/18 10:53 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#413 [なな]
昼ごはん
とーふさらだ

⏰:13/03/18 22:04 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#414 [なな]
夜ごはん
ｻﾗﾀﾞ、ｱｸｱﾊﾟｯﾂｧ、パン

⏰:13/03/18 22:05 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#415 [なな]
エステかよう！

⏰:13/03/18 22:54 📱:SC-06D 🆔:0PS4M3nU

#416 [なな]
おやすみなさい☆

⏰:13/03/19 01:02 📱:SC-06D 🆔:8IjJHGhk

#417 [なな]
朝ごはん
なし
昼ごはん
ひじき、中華どんすこし

⏰:13/03/19 22:41 📱:SC-06D 🆔:8IjJHGhk

#418 [なな]
夜ご飯
焼き肉
お肉3切れ
さらだ、焼き野菜

⏰:13/03/19 22:42 📱:SC-06D 🆔:8IjJHGhk

#419 [なな]
食後に果物
パイン4、メロン1、いちご1、オレンジ1

⏰:13/03/19 23:26 📱:SC-06D 🆔:8IjJHGhk

#420 [なな]
朝ごはん
なし
昼ごはん
きくらげの和物
たまねぎとﾋﾟｰﾏﾝのﾁﾘｿｰｽ炒め

⏰:13/03/20 13:25 📱:SC-06D 🆔:pdSFHd72

#421 [なな]
よるごはん
いまからー！

⏰:13/03/20 21:14 📱:SC-06D 🆔:pdSFHd72

#422 [なな]
いちごのﾊﾟﾝｹｰｷ
ｻﾗﾀﾞ
買い物して、銭湯いくっ！

⏰:13/03/20 21:38 📱:SC-06D 🆔:pdSFHd72

#423 [なな]
朝ご飯
なし
昼ご飯
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ

⏰:13/03/21 13:14 📱:SC-06D 🆔:1TL/BwvE

#424 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/21 13:42 📱:SC-06D 🆔:1TL/BwvE

#425 [なな]
トイレ○
夜ご飯
梅肉巻き2つ、ジャガイモとコーンの炒め物

⏰:13/03/22 02:48 📱:SC-06D 🆔:A4q8R5Bs

#426 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/22 16:05 📱:SC-06D 🆔:A4q8R5Bs

#427 [なな]
昼ごはん
わらびもち

⏰:13/03/22 16:05 📱:SC-06D 🆔:A4q8R5Bs

#428 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/22 16:06 📱:SC-06D 🆔:A4q8R5Bs

#429 [なな]
夜ごはん
がめに
差し入れのケーキ

⏰:13/03/23 04:24 📱:SC-06D 🆔:F/GOWVOU

#430 [なな]
トイレ●

⏰:13/03/23 04:25 📱:SC-06D 🆔:F/GOWVOU

#431 [なな]
ねれるといいな。
四時間後にはおきないとっ。
おやすみなさい☆

⏰:13/03/23 04:56 📱:SC-06D 🆔:F/GOWVOU

#432 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/23 14:41 📱:SC-06D 🆔:F/GOWVOU

#433 [なな]
昼ごはん
マックナゲット

⏰:13/03/23 14:42 📱:SC-06D 🆔:F/GOWVOU

#434 [なな]
エステおわりっ！

⏰:13/03/23 17:48 📱:SC-06D 🆔:F/GOWVOU

#435 [なな]
夜ごはん
ﾊﾟｽﾀ半分

⏰:13/03/24 07:38 📱:SC-06D 🆔:FBk0QKPg

#436 [なな]
朝ご飯
なし

⏰:13/03/24 07:39 📱:SC-06D 🆔:FBk0QKPg

#437 [なな]
昨日のお昼
そばすこし

⏰:13/03/25 12:57 📱:SC-06D 🆔:S95oon6E

#438 [なな]
昨日の夜ご飯
サラダ、鳥肉のソテー

⏰:13/03/25 22:06 📱:SC-06D 🆔:S95oon6E

#439 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/25 22:07 📱:SC-06D 🆔:S95oon6E

#440 [なな]
昼ごはん
ﾊﾟｽﾀ小皿1

⏰:13/03/25 22:07 📱:SC-06D 🆔:S95oon6E

#441 [なな]

明日から旅行！
ぱっきんぐまぢばたばた~

⏰:13/03/25 22:08 📱:SC-06D 🆔:S95oon6E

#442 [なな]
トイレ●

⏰:13/03/25 22:58 📱:SC-06D 🆔:S95oon6E

#443 [なな]
夜ご飯
サラダ、餃子2つ、春巻き1

⏰:13/03/26 01:01 📱:SC-06D 🆔:VGvjKnro

#444 [なな]
昨日からおきなわ♡

⏰:13/03/27 08:38 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#445 [なな]
朝ごはん
パン１、サラダ
昼ごはん
そーきそば小半分
夜ご飯
しゃぶしゃぶお肉7切れ
野菜、おとうふ

⏰:13/03/27 08:39 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#446 [なな]
ﾏﾘﾝｽﾎﾟｰﾂしたあ！

⏰:13/03/27 08:40 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#447 [なな]
朝ごはん
サラダ
ﾐﾆﾄｰｽﾄ、ｸﾛﾜｯｻﾝ2つづつ
ｵﾑﾚﾂ半分

⏰:13/03/27 19:26 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#448 [なな]
間食
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ半分

⏰:13/03/27 19:26 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#449 [なな]
昼ご飯
なし

⏰:13/03/27 19:39 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#450 [なな]
夜ご飯
ゴーヤチャンプル

⏰:13/03/27 19:40 📱:SC-06D 🆔:zGZLG2jE

#451 [なな]
朝ごはん
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ、サラダ
ｸﾛﾜｯｻﾝ1

⏰:13/03/28 11:07 📱:SC-06D 🆔:0ucLEgdc

#452 [なな]
昼ご飯
お子様ｻｲｽﾞｿｰｷそば

⏰:13/03/28 21:59 📱:SC-06D 🆔:0ucLEgdc

#453 [なな]
ただいまー！
からのエステ！

⏰:13/03/28 21:59 📱:SC-06D 🆔:0ucLEgdc

#454 [なな]
夜ご飯
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ2こ

⏰:13/03/28 22:00 📱:SC-06D 🆔:0ucLEgdc

#455 [なな]
さむいお

⏰:13/03/28 22:50 📱:SC-06D 🆔:0ucLEgdc

#456 [なな]
朝ごはん
なし
昼ごはん
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ1つ
夜ご飯
納豆巻き1
ごぼうの煮物
鳥肉2切れ

⏰:13/03/29 22:25 📱:SC-06D 🆔:VTFq4AW.

#457 [なな]
トイレ○

⏰:13/03/29 22:26 📱:SC-06D 🆔:VTFq4AW.

#458 [なな]
朝ごはん
なし

⏰:13/03/30 09:10 📱:SC-06D 🆔:qokgS4C2

#459 [なな]
体重やないで
体脂肪率さげんと、、

⏰:13/03/30 09:42 📱:SC-06D 🆔:qokgS4C2

#460 [なな]
昨日朝ごはん
なし
昼
パン1.おにく一切れ
夜
パン

⏰:13/03/31 14:05 📱:SC-06D 🆔:x6ONA1Hk

#461 [なな]

朝ごはん、寝ててなし
昼ごはん、ぱん

⏰:13/03/31 14:06 📱:SC-06D 🆔:x6ONA1Hk

#462 [なな]
朝ごはん、なし
昼ごはん、春雨スープ
夜ご飯、ﾎﾟﾃｻﾗ

⏰:13/04/02 00:55 📱:SC-06D 🆔:fjA9PiRs

#463 [なな]
せーり二日目
ばりお腹いたい！

⏰:13/04/02 01:42 📱:SC-06D 🆔:fjA9PiRs

#464 [なな]
朝ごはん、なし
昼ごはん、どーしょ←
せーりつうでお腹いたすぎて
食べる気わかない

⏰:13/04/02 11:19 📱:SC-06D 🆔:fjA9PiRs

#465 [なな]
リバウンドの分
痩せにくい。。
体脂肪ほんとどーにかしたい(;_;)

⏰:13/04/02 11:21 📱:SC-06D 🆔:fjA9PiRs

#466 [なな]
昼ごはん
お茶漬け

⏰:13/04/02 13:17 📱:SC-06D 🆔:fjA9PiRs

#467 [なな]
昨日の夜ご飯
外食でした、、
ｻﾗﾀﾞ、たこわさ、椎茸串、ほっけ

⏰:13/04/03 21:50 📱:SC-06D 🆔:O1CAwvas

#468 [なな]

朝ごはん、なし
昼ごはん、ﾖｰｸﾞﾙﾄとﾊﾟﾝ

⏰:13/04/03 21:50 📱:SC-06D 🆔:O1CAwvas

#469 [なな]
トイレ○

⏰:13/04/03 21:51 📱:SC-06D 🆔:O1CAwvas

#470 [なな]
夜ご飯
キャベツのスープ

⏰:13/04/03 23:00 📱:SC-06D 🆔:O1CAwvas

#471 [なな]
運動したー

⏰:13/04/03 23:55 📱:SC-06D 🆔:O1CAwvas

#472 [なな]

朝ごはん、なし
昼ごはん、ﾖｰｸﾞﾙﾄ。玉ねぎサラダ
坦々麺半分

⏰:13/04/04 18:06 📱:SC-06D 🆔:bguXk5Ak

#473 [なな]
夜ご飯
やきにくでしたあー
お肉3きれ
焼き野菜ﾀｸｻﾝ
冷麺小皿1

⏰:13/04/04 21:21 📱:SC-06D 🆔:bguXk5Ak

#474 [なな]
昨日
朝ごはんーなし
昼ごはんー薩摩芋ｻﾗﾀﾞ
つくね、お吸い物
夜ご飯ーﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ご飯3口

⏰:13/04/06 13:02 📱:SC-06D 🆔:gDEXI2K6

#475 [なな]

昨日トイレ○

⏰:13/04/06 13:02 📱:SC-06D 🆔:gDEXI2K6

#476 [なな]
化粧したまま爆睡↓
朝ごはんーなし
昼ごはんーなし

⏰:13/04/06 13:03 📱:SC-06D 🆔:gDEXI2K6

#477 [なな]
食べそこねてしまった(;_;)

⏰:13/04/06 13:04 📱:SC-06D 🆔:gDEXI2K6

#478 [なな]
昨日夜ご飯
蓮根サラダ、胡瓜の酢の物

⏰:13/04/07 09:36 📱:SC-06D 🆔:NnkoXZhM

#479 [なな]
朝ごはん
寝ててなし

⏰:13/04/07 13:09 📱:SC-06D 🆔:NnkoXZhM

#480 [なな]
昼ごはん
お茶漬け

⏰:13/04/07 16:19 📱:SC-06D 🆔:NnkoXZhM

#481 [なな]
トイレ○

⏰:13/04/07 16:20 📱:SC-06D 🆔:NnkoXZhM

#482 [なな]
朝ごはん、寝てた
昼ごはん、パン1つ
昼ごはん、おうどん半分

⏰:13/04/08 22:31 📱:SC-06D 🆔:O1U6eo6M

#483 [なな]
採血するけ
あさご飯なし

⏰:13/04/09 07:29 📱:SC-06D 🆔:KGP3oi8.

#484 [なな]
昼ごはん
時間無くてたべれず、(;_;)

⏰:13/04/09 19:00 📱:SC-06D 🆔:KGP3oi8.

#485 [なな]
夜ご飯
ﾏｯｸﾅｹﾞｯﾄ、ﾀﾗｺﾊﾟｽﾀ半分

⏰:13/04/09 19:00 📱:SC-06D 🆔:KGP3oi8.

#486 [なな]
朝ご飯ーなし
昼ごはんーアイス
夜ご飯ー居酒屋さん
ｻﾗﾀﾞ、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾎﾟﾃﾄ、ﾊﾞﾆﾗあいす

⏰:13/04/10 23:50 📱:SC-06D 🆔:6D6N/XPs

#487 [なな]
おやすみ☆彡

⏰:13/04/11 01:49 📱:SC-06D 🆔:omsoJj0k

#488 [なな]
おはょっ

⏰:13/04/11 08:24 📱:SC-06D 🆔:omsoJj0k

#489 [なな]
きょおは美容室行って
そのあとエステ！にきびできとるけん
おこられそぉ、、←

⏰:13/04/11 08:26 📱:SC-06D 🆔:omsoJj0k

#490 [なな]
昨日
朝、昼時間なくてたべれず(´；ω；｀)
夜わお寿司４巻、お味噌汁

⏰:13/04/12 23:17 📱:SC-06D 🆔:lKWdiBEQ

#491 [なな]
朝ご飯
なし

⏰:13/04/12 23:18 📱:SC-06D 🆔:lKWdiBEQ

#492 [なな]
昼ごはん
レンコンの煮物
豚肉のソテー
ご飯小茶碗半分

⏰:13/04/12 23:18 📱:SC-06D 🆔:lKWdiBEQ

#493 [なな]
夜ご飯
ちょこちょこもらったおやつをつまんだ←

⏰:13/04/12 23:19 📱:SC-06D 🆔:lKWdiBEQ

#494 [なな]
アイス禁止！

⏰:13/04/12 23:19 📱:SC-06D 🆔:lKWdiBEQ

#495 [なな]
まずわアイス禁！
ゆっくりお菓子やめていく＼(^o^)／
ランニングかウォーキングもはじめる♫

⏰:13/04/12 23:20 📱:SC-06D 🆔:lKWdiBEQ

#496 [なな]
昨日朝ごはん、昼ごはんなし

⏰:13/04/14 12:50 📱:SC-06D 🆔:ymTk.F/A

#497 [なな]
昨日間食
ﾛｰﾙｹｰｷ、せんべい

⏰:13/04/14 12:51 📱:SC-06D 🆔:ymTk.F/A

#498 [なな]
夜ご飯
ｷｬﾍﾞﾂとじゃこのｿﾃｰ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
もやしのみそしる

⏰:13/04/14 12:52 📱:SC-06D 🆔:ymTk.F/A

#499 [なな]
徹夜からの朝ごはんなし

⏰:13/04/14 12:59 📱:SC-06D 🆔:ymTk.F/A

#500 [なな]
半分

⏰:13/04/14 12:59 📱:SC-06D 🆔:ymTk.F/A

#501 [なな]
昼ごはん
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ1袋
トイレ○

⏰:13/04/14 13:05 📱:SC-06D 🆔:ymTk.F/A

#502 [なな]
朝ごはん、なし
昼ごはん、蓮根の煮物、唐揚げ
味噌汁

⏰:13/04/16 22:15 📱:SC-06D 🆔:mImFcGlM

#503 [なな]
夜ご飯
ハンバーグ、サラダ、お味噌汁

⏰:13/04/16 22:16 📱:SC-06D 🆔:mImFcGlM

#504 [なな]

あさごはん
なし
昼ごはん
味噌汁、豚肉のｿﾃｰ

⏰:13/04/17 19:54 📱:SC-06D 🆔:foZdowiU

#505 [なな]

夜ご飯
サラダ、もやしいため、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ二口
キムチ

⏰:13/04/18 01:25 📱:SC-06D 🆔:FeLdL.dA

#506 [なな]
きめた！

⏰:13/04/18 01:25 📱:SC-06D 🆔:FeLdL.dA

#507 [なな]

朝ご飯
ひとくちサイズのパン
お水
トイレ○

⏰:13/04/18 12:18 📱:SC-06D 🆔:FeLdL.dA

#508 [なな]
昼ごはん
おうどん並半分
いちご狩りのいちご沢山

⏰:13/04/18 20:10 📱:SC-06D 🆔:FeLdL.dA

#509 [なな]

朝、昼ごはん
クロワッサン

⏰:13/04/19 14:08 📱:SC-06D 🆔:TLUgY7PQ

#510 [なな]
夜ご飯
きゅうりの酢の物
玉葱と糸こんにゃくの煮もの

⏰:13/04/19 22:45 📱:SC-06D 🆔:TLUgY7PQ

#511 [なな]
朝ご飯
なし

⏰:13/04/20 07:15 📱:SC-06D 🆔:EwDcZh3E

#512 [なな]
まぢばたばた(;_;)

⏰:13/04/20 07:15 📱:SC-06D 🆔:EwDcZh3E

#513 [なな]
昼ごはん
お肉1切れ、鮑1切れ、お刺身1切れ
cakeﾜﾝｶｯﾄ、お酒3杯
結婚式でした！

⏰:13/04/20 20:20 📱:SC-06D 🆔:EwDcZh3E

#514 [なな]
朝ごはん
なし
昼ごはん
牛丼、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

⏰:13/04/22 12:04 📱:SC-06D 🆔:4VL0MSUc

#515 [なな]
半身浴なう

⏰:13/04/22 21:04 📱:SC-06D 🆔:4VL0MSUc

#516 [なな]
夜ご飯
春雨スープ

⏰:13/04/22 23:47 📱:SC-06D 🆔:4VL0MSUc

#517 [なな]
朝ごはん
なし
昼ごはん
野菜炒め、みそ汁、ご飯2口
夜ご飯
味噌汁、酢の物、里芋1つ、ﾗｰﾒﾝ3口

⏰:13/04/24 02:48 📱:SC-06D 🆔:e4Tnw66Q

#518 [なな]
昨日
朝ごはん
なし
昼ごはん
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、サラダ二種類
夜ご飯
春雨サラダ、お吸い物

⏰:13/04/25 13:48 📱:SC-06D 🆔:Cdbb3dsE

#519 [なな]
朝ごはん
なし
昼ごはん
ｸﾛﾜｯｻﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/04/25 13:48 📱:SC-06D 🆔:Cdbb3dsE

#520 [なな]
夜ご飯
玉ねぎのソテー
プリン
かしわおにぎり1つ

⏰:13/04/26 01:49 📱:SC-06D 🆔:ihUwTjuQ

#521 [なな]
おはょ
あさごはん
寝てたのでなし

⏰:13/04/26 11:00 📱:SC-06D 🆔:ihUwTjuQ

#522 [なな]
昼ごはん
オクラとわかめのサラダ

⏰:13/04/26 18:37 📱:SC-06D 🆔:ihUwTjuQ

#523 [なな]
トイレ○

⏰:13/04/26 18:37 📱:SC-06D 🆔:ihUwTjuQ

#524 [なな]
夜ご飯
サラダ、パスタ→小皿１
お刺身、えだまめ

⏰:13/04/27 11:49 📱:SC-06D 🆔:qQZAACK6

#525 [なな]
昼ごはん
ホットケーキ

⏰:13/04/28 12:49 📱:SC-06D 🆔:xURQJ7LI

#526 [なな]
朝ご飯
なし
昼ご飯
お好み焼き
間食
ﾄﾞｰﾅﾂ、牛乳
夜ご飯
ｹﾝﾀｯｷｰ1つ

⏰:13/04/30 00:37 📱:SC-06D 🆔:CEnurJhQ

#527 [なな]
朝ご飯
パン一つ
昼ご飯
中華サラダ、味噌汁、ﾅﾑﾙ
夜ご飯
海藻ｻﾗﾀﾞ、ポテト五本

⏰:13/04/30 20:59 📱:SC-06D 🆔:CEnurJhQ

#528 [なな]
朝ご飯なし
昼ごはん、ﾔｷｿﾊﾞとｼｭｰﾏｲ１つ
夜ご飯、ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ半分

⏰:13/05/01 21:19 📱:SC-06D 🆔:xO9vRvfE

#529 [なな]
昨日☆
朝、なし
昼、ﾊﾟﾝｹｰｷ
間食パン
夜、おにぎり

⏰:13/05/04 23:27 📱:SC-06D 🆔:JfGv/.N2

#530 [なな]
昨日はあゆのﾗｲﾌﾞでした！

⏰:13/05/04 23:28 📱:SC-06D 🆔:JfGv/.N2

#531 [なな]

朝、なし
昼、マーボーナスとお吸い物
夜、水炊き

⏰:13/05/04 23:29 📱:SC-06D 🆔:JfGv/.N2

#532 [なな]
昨日
朝、水炊き
昼、白和え
夜、ﾊﾟｽﾀ
お酒２杯

⏰:13/05/06 09:43 📱:SC-06D 🆔:fsaMhnDk

#533 [なな]
10日
朝ご飯、なし
昼ご飯、なし
夜ご飯、ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽとお吸い物と酢の物

⏰:13/05/11 12:53 📱:SC-06D 🆔:T.fE5br.

#534 [なな]
昨日
朝、なし
昼、サーターアンダギー、練乳フランス
夜、焼き鳥3本、ｷｬﾍﾞﾂ

⏰:13/05/12 20:03 📱:SC-06D 🆔:cHrmLwnw

#535 [なな]
朝ご飯
練乳フランス
昼ご飯
ﾖｰｸﾞﾙﾄ、サラダ、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

⏰:13/05/12 20:04 📱:SC-06D 🆔:cHrmLwnw

#536 [なな]
この三日間
のみつづけてしまった、、

⏰:13/05/17 20:34 📱:SC-06D 🆔:0eT6LcL.

#537 [なな]
14日
朝ごはん、なし
昼ごはん、お弁当
夜ご飯、飲み会で
→ｾﾛﾘの漬物、串1、ﾋﾟｻﾞ1、お酒4杯

⏰:13/05/17 20:37 📱:SC-06D 🆔:0eT6LcL.

#538 [なな]
14-15
三次会
枝豆、酢もつ、ﾋﾟﾘｶﾗ胡瓜
ｼﾞｬｶﾞﾘｺ、お酒
昼ごはん
ﾊﾟﾝｹｰｷ半分
夜ご飯
飲み会にて
ｷｬﾍﾞﾂ、胡瓜、餃子4個、お酒

⏰:13/05/17 20:39 📱:SC-06D 🆔:0eT6LcL.

#539 [なな]
昨日
昼ごはん
お味噌汁、ひじき、魚のフライ
夜ご飯
のみかい
ムール貝、お茶漬け、天ぷら
お酒たくさん

⏰:13/05/17 20:49 📱:SC-06D 🆔:0eT6LcL.

#540 [なな]

朝ごはん
なし
昼ごはん
白菜の煮物、味噌汁
夜ご飯
今日は調節します

⏰:13/05/17 20:50 📱:SC-06D 🆔:0eT6LcL.

#541 [なな]
やれるだけやる
夏が来ちゃう

⏰:13/05/18 15:47 📱:SC-06D 🆔:h9inG8Jg

#542 [ななし]
半身浴50分
ﾎﾟｶﾘｽｴｯﾄ
42.8
腹筋、腿上げ、腕立て、空こぎ

⏰:13/05/20 17:57 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

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