産後ダイエット！18キロ痩せるまで。
最新 最初 全 
#1 [さき]
出産前49キロ
臨月74キロ
現在67.1キロ！！
１人じゃ挫けそうなので
ここで頑張っているみんなを参考に頑張ります！
ちなみに１人目
20キロ成功してるので今回も頑張ります！
:13/02/07 15:09 
:SC-03E 
:Uk4QLE5A
#2 [さき]
目標は19時までにご飯。
それ以降は食べない！！
後は適当に頑張ります(о´∀`о)
:13/02/07 15:11 :SC-03E :Uk4QLE5A
#3 [さき]
とりあえず妊娠の服が着たい！！
:13/02/07 15:18 :SC-03E :Uk4QLE5A
#4 [さき]
元の体型にもどったら、
旦那が、写真とりに行こう！って言ってくれたから頑張る！！
結婚１０年記念の☆
:13/02/07 15:19 :SC-03E :Uk4QLE5A
#5 [さき]
ちび寝てるから
夜ご飯の下ごしらえ！
:13/02/07 15:35 :SC-03E :Uk4QLE5A
#6 [さき]
夜ご飯
きんぴら
ホタテの刺身三切れ
一口カツ二枚
サラダたくさん
米は無し！
ドレッシングは手作りで☆
六時になったら食べよう(о´∀`о)
:13/02/07 17:39 :SC-03E :Uk4QLE5A
#7 [さき67.1]
お腹減ったよぅ。
早く宿題終わらないかなー(笑)
:13/02/07 17:40 :SC-03E :Uk4QLE5A
#8 [さき67.1]
食べる前にキャベツ食べたら
結構満腹！！
食べる前に体重はかるの忘れた(T_T)
お風呂入る前にはかろ！
:13/02/07 18:20 :SC-03E :Uk4QLE5A
#9 [さき69.9]
お風呂入る前66.8キロ
裸だからだな(笑)
:13/02/07 20:12 :SC-03E :Uk4QLE5A
#10 [さき67.4]
おはよー！！
朝ご飯、ﾔﾏｻﾞｷ北海道チーズ蒸しケーキ。
おいしー(о´∀`о)
:13/02/08 07:38 :SC-03E :0tNpkRX2
#11 [さき67.4]
今日めちゃ寒いー(。>д<)
:13/02/08 07:46 :SC-03E :0tNpkRX2
#12 [さき67.3]
昼
宅配ピザSサイズ一人前
夜
食前キャベツ
シーフードグラタン
:13/02/08 18:32 :SC-03E :0tNpkRX2
#13 [さき67.3]
苺三個＼(^o^)／
明日はお祭りだから食べちゃうなー！！
明後日は餅つきするし。
月曜日は旦那の実家にひな人形出しに行くし…
体重増えるなー(。>д<)
気を付けよう！
:13/02/08 21:01 :SC-03E :0tNpkRX2
#14 [さき66.8]
おはよー！
体がダルいなー(´д｀|||)
今日は昼から実家！
:13/02/09 09:47 :SC-03E :8vrU/gQI
#15 [さき65.7]
昨日飲みに行ってあんまりたべなかったから？？
減ってるー！！
昨日
昼は焼きうどんと雑穀米のおにぎり。
夜は塩たん串、酒。
:13/02/10 09:55 :SC-03E :LtZgKFo6
#16 [さき65.7]
お餅つき
餅一つ
パン
リンゴあめ
とうもろこし
:13/02/10 15:26 :SC-03E :LtZgKFo6
#17 [さき67]
夜、キャベツ
餃子いっぱい(笑)
:13/02/10 21:32 :SC-03E :LtZgKFo6
#18 [さき67]
お風呂の前なはかったら(´д｀|||)
やっぱ67キロか( ノД`)…
:13/02/10 21:33 :SC-03E :LtZgKFo6
#19 [さき65.7]
朝ご飯、うどん
昼ごはん、握り寿司
連休も頑張った！
増えてないだけ良しとしよう！
:13/02/12 14:05 :SC-03E :abEyDk.E
#20 [さき65.7]
今パイナップルたべたー！
あー、雨憂鬱だわ。
カーヴィーダンスしようかなー？？
:13/02/12 17:00 :SC-03E :abEyDk.E
#21 [さき66.7]
夜ご飯
キャベツ
ホッケ
赤なまこ
ちくわでしそと梅干し巻いたやつ。
ちくわなきゅうり突っ込んだやつ。
:13/02/12 21:22 :SC-03E :abEyDk.E
#22 [さき67]
昨日は朝なし
昼、うどん
夜焼きそば
18時までに食べた☆
でも、減らないなぁ。やっぱ運動かー
:13/02/14 07:46 :SC-03E :38c81ndA
#23 [さき67]
今日は朝なし
昼、カレーうどん
ぜんざい
夜はチーズハンバーグ
サラダ
シチュー
旦那の好きなスフレチーズケーキ作った！
:13/02/14 18:17 :SC-03E :38c81ndA
#24 [さき66.8]
今お風呂前。
朝 無し
昼 回転寿司6カン
夜 とりむね肉
昨日の残りのシチュー
サラダ
もずく
冷やっこ
晩ごはん食べたあと67キロきってるのは嬉しい＼(^o^)／
:13/02/15 21:11 :SC-03E :s8effXmg
#25 [さき66.8]
昨日は朝無し
昼 ケンタッキーのチキン二本
ぜんざい
夜たこ焼き
昨日は遊びに行って10時くらいにたこ焼き食べた(´д｀|||)
:13/02/17 11:59 :SC-03E :l.3G.0t6
#26 [さき66.8]
今日は朝ご飯は
たらこご飯、目玉焼き。
これからパパのスーツ見たり
買い物行くー＼(^o^)／
:13/02/17 12:00 :SC-03E :l.3G.0t6
#27 [みぃ]
はじめまして!
良かったら一緒に頑張らせてください(*^^*)★
:13/02/17 22:45 :iPhone :0gRTj8Eo
#28 [さき66.8]
一緒に頑張りましょー＼(^o^)／
一人よりやる気出てきましたー！！
:13/02/17 22:47 :SC-03E :l.3G.0t6
#29 [さき66.8]
今日は昼はガスト
ハンバーグ&チキン竜田
パン、コーンスープ
夜 焼き肉！！
ヤバい！！
けど、今計ったら変わらずだったー！
:13/02/17 22:49 :SC-03E :l.3G.0t6
#30 [みぃ]
お願いします!
私は24歳153センチで体重は47キロくらいだと思います（ ; ; ）
ちびは11ヶ月です。
産前の42キロに戻したいです(*^^*)
お願いします〜
:13/02/17 23:07 :iPhone :0gRTj8Eo
#31 [さき66.8]
みぃちゃん
一緒に頑張りましょー☆
私は28歳だよー。
姉妹ママしてます(о´∀`о)
ダイエットって、どんな事してるー？
:13/02/18 09:44 :SC-03E :sMZ3.hBw
#32 [さき66.8]
あ、うちは小２と７ヶ月になる子がいるよ♪
一人目はすんなり体重おちたけど、
今回はなかなか(T_T)
運動とか全然してないし、
レコーディングくらい(笑)
:13/02/18 09:46 :SC-03E :sMZ3.hBw
#33 [みぃ]
これからお願いします(*^^*)
さきちゃんは姉妹のママなんですねえ〜★
てか21歳で1人目産んでるんですね!
すごいです(^ ^)笑
私もレコーディングと散歩くらいなんですがめちゃめちゃ食べてて体重はかるのこわいです(>_<)
:13/02/18 09:57 :iPhone :ysGDB2W.
#34 [さき66.8]
みいちゃん
20の年に産んだよ☆
散歩してるだけ違うよー！
まったくしてないからなかなか落ちない(T_T)
今日もトンカツ食べちゃったし(´д｀|||)
:13/02/18 21:39 :SC-03E :sMZ3.hBw
#35 [さき66.8]
昼
ヒレカツランチ
夜
カキ鍋
お風呂あがり
アイスのみ
:13/02/18 21:40 :SC-03E :sMZ3.hBw
#36 [さき66.8]
ちょっと書くのサボってしまった！
今日は朝なし
昼
ピザランチ
:13/02/21 13:14 :SC-03E :WUTESFTo
#37 [さき66.8]
眠い(。>д<)
でも今寝ちゃダメだ！
:13/02/21 13:15 :SC-03E :WUTESFTo
#38 [さき65.7]
サボり気味(´д｀|||)
だめだー！！
もっと意識せねば！！
:13/02/26 07:25 :SC-03E :sXIHHzGE
#39 [さき66.8]
昨日は朝パン
昼うどん
夜豚しゃぶ
雪見だいふく
アイスたべちゃダメだよなー(T_T)
:13/02/27 08:15 :SC-03E :nDYFW09.
#40 [ままﾝ]
おはつですっ(*^^*)
同じまま発見したので
カキコしてますっ♪
ｱﾀｼも兄弟のｼﾝﾏﾏしてます☆!
妊娠時二人とも78キロまでいって
妊娠中毒のｷﾞﾘｷﾞﾘでしたっww
よかｯたら一緒に頑張ろう (๑′ᴗ‵๑)
:13/02/27 08:38 :L-05D :7NJB3Iqk
#41 [ままﾝ]
:13/02/27 08:39 :L-05D :7NJB3Iqk
#42 [さき66.8]
ママンさん
よろしくね＼(^o^)／
私も妊娠中太りに太って(笑)
がんばりましょー(о´∀`о)
:13/02/27 18:50 :SC-03E :nDYFW09.
#43 [さき66.8]
今日は朝は無し
昼 シーフードグラタンランチ
ロッテのポテトLをおかんと半分
夜、ホウレン草のおひたし
味噌汁
カワハギの煮付け
ナムル
ちくわの大葉と梅干し巻き
:13/02/27 18:58 :SC-03E :nDYFW09.
#44 [さき66.8]
雪見大福食べようと思ったけど
明日の昼に食べよ(笑)
:13/02/27 21:38 :SC-03E :nDYFW09.
#45 [さき]
今日は朝クレープ
昼そば飯
:13/02/28 15:37 :SC-03E :FIXQ1Q22
#46 [さき]
体重はまだ計ってない☆
:13/02/28 15:37 :SC-03E :FIXQ1Q22
#47 [ままﾝ]
おはよぉ(°ω°)!妊娠中って
2人ぶんだし~なんてぃぃ訳して
次々食べてしまうよねっww
結局今妊娠してなくても余裕で
食べまくってるけどもねっ↓↓
:13/02/28 16:32 :L-05D :gBQ9MOlg
#48 [さき]
ままﾝ
だよねー(笑)
一人目でわかってたはずなのに(T_T)笑
今日はちょっと調子悪くて食べれなかったからちょうどいいかも(笑)
:13/03/01 20:31 :SC-03E :oTW9S7XM
#49 [さき]
朝
無し
昼 うどんの残り
夜 カレーうどん、はんぺんと大葉の照り焼き
たんぱく質ばっか(笑)
:13/03/01 20:32 :SC-03E :oTW9S7XM
#50 [さき]
昨日は朝無し
昼カップ麺
夜回転寿司6皿
:13/03/03 09:24 :SC-03E :dGW3qObE
#51 [さき]
朝ご飯はミニヌードル
今日は初節句のお祝い＼(^o^)／
パパ出張だから実家帰る。
:13/03/03 09:26 :SC-03E :dGW3qObE
#52 [さき65.5]
順調順調(*´ω｀*)
:13/03/12 16:00 :SC-03E :lv2hb4pc
#53 [さき]
最近ご飯食べても65キープ。
いい感じ(о´∀`о)
:13/03/19 07:35 :SC-03E :kPwqRTcQ
#54 [さき65.1]
順調！
昨日外食でめっちゃ飲んで食べたー(T_T)
今日の夜は控えよう(T_T)
:13/03/21 13:53 :SC-03E :EOM.YgFA
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
