一生diet！
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#72 [ななな]
エネルさん
おはようございます
いつも沢山の情報ありがとうございます
早速インストールしました！
頑張らないとー
:13/03/05 10:55 
:F-05D 
:GWaCluTk
#73 [ななな]
朝
味噌汁
ヨーグルト
:13/03/05 10:55 :F-05D :GWaCluTk
#74 [ななな]
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
:13/03/05 10:55 :F-05D :GWaCluTk
#75 [ななな]
筋トレいっぱいありすぎて
どれやっていいか分からない…
とりあえず続けないと意味無いよね
リバウンドしないように
ちゃんと体鍛えないとー
:13/03/05 11:08 :F-05D :GWaCluTk
#76 [ななな]
とりあえず、沢山噛んで
ゆっくり食べる事絶対意識しよー！！
:13/03/05 11:09 :F-05D :GWaCluTk
#77 [ななな]
ウォーキングしたいなー
突風なんだけど、寒いし花粉飛びまくりだよね
:13/03/05 11:26 :F-05D :GWaCluTk
#78 [ななな]
今日は筋トレにしよー
お尻小さくしたい
太股細くしたい
エネルさんのアプリめちゃ参考になる
:13/03/05 12:05 :F-05D :GWaCluTk
#79 [ｴﾈﾙ]
参考になったんなら良かった！
お互い頑張りましょう(>_<)
:13/03/05 12:57 :SO-03D :☆☆☆
#80 [ななな]
エネルさん
とっても参考になってます！
時間ある時じっくり色々読んでみるつもりです
エネルさんと一緒に頑張ります
:13/03/05 13:10 :F-05D :GWaCluTk
#81 [ななな]
昼
プロテイン
:13/03/05 13:11 :F-05D :GWaCluTk
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