一生diet！
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#8 [ななな]
食べ物与えないで欲しい…
悪いけど、お義母さんみたいに
なりたくない｡｡
:13/02/01 22:12 
:F-05D 
:3mLLl5CE
#9 [ななな]
脚筋トレ20×3
暇あったらやるようにしよ！
:13/02/01 22:28 :F-05D :3mLLl5CE
#10 [ななな]
朝
味噌汁
ヨーグルト
昼
ラーメン少し
チョコパン(336kc)
水
:13/02/02 14:41 :F-05D :97eFISB6
#11 [ななな]
夜18時過ぎ
ご飯少し
イカ納豆
煮魚
手羽先2
お酒(88kc)
:13/02/02 21:15 :F-05D :97eFISB6
#12 [ななな]
54.6
脚筋トレ
うんp ○
:13/02/02 23:56 :F-05D :97eFISB6
#13 [ななな]
帰国しましたー
よし、がんばるぞー
:13/02/11 22:45 :F-05D :qAm9okI.
#14 [ｴﾈﾙ]
頑張ってますか？
最近すごくお腹がへるんよなぁ
グラム単位で頑張ってます！(>_<)
頑張って！
:13/02/19 14:05 :SO-03D :☆☆☆
#15 [ななな]
エネルさん！
お久しぶりです
ここ放置しまくりすみません｡｡
いちお筋トレはやってたのですが
あまりにも痩せないので、
ついにプロテインダイエットに
手を出してしまいました
置き換えdietなんてリバウンドするのに…
分かってるんですけどとりあえず
使い切るまで頑張ってみます
！
:13/02/26 15:20 :F-05D :590J4nXI
#16 [ななな]
朝
昨日の残りの鍋
チョコケーキ
昼
プロテイン
:13/02/26 15:23 :F-05D :590J4nXI
#17 [ななな]
45分ウォーキング
:13/02/26 15:25 :F-05D :590J4nXI
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