一生diet!
最新 最初 🆕
#97 [エネル]
麺を食べるなら
うどんより
パスタ、蕎麦、中華麺のほーがいいですよ!

⏰:13/03/07 13:11 📱:SO-03D 🆔:☆☆☆


#98 [ななな]
エネルさん
低インシュリン!
勉強になります

普通にラーメン食べるより冷麺のが太りにくいかなと思ったんだけど…
温かい方が良かったか

冷麺って何麺なんですかね?韓国麺とはなんだろー!

⏰:13/03/07 15:36 📱:F-05D 🆔:1n3Qz4Fg


#99 [ななな]
間食
チョコポッキー
柿ピー

⏰:13/03/07 16:06 📱:F-05D 🆔:1n3Qz4Fg


#100 [ななな]

揚げ出し豆腐
鯛のだし汁
サラダ

柿ピー

⏰:13/03/07 19:19 📱:F-05D 🆔:1n3Qz4Fg


#101 [ななな]
やばー食べ過ぎー

⏰:13/03/07 19:19 📱:F-05D 🆔:1n3Qz4Fg


#102 [ななな]
今から筋トレー!

⏰:13/03/07 19:22 📱:F-05D 🆔:1n3Qz4Fg


#103 [ななな]
55.1

あーあーあーあー
リバウンド防止で気長に頑張ります。

⏰:13/03/07 21:18 📱:F-05D 🆔:1n3Qz4Fg


#104 [エネル]
www.choi2.jp/..

また時間があるときに読んでみて(>_<)

知識を得てダイエットしたほーが
効果的なはず!

頑張ろう(>_<)

⏰:13/03/07 21:46 📱:SO-03D 🆔:☆☆☆


#105 [ななな]
エネルさん
ありがとうございます!
エネルさんはダイエットの知識を
ちゃんと持ってるから
確実に痩せられたんですね

尊敬します。。

チラっと見てみたら
凄く気になる内容達でした!

あとで、見てみます!!!

⏰:13/03/08 04:09 📱:F-05D 🆔:iivRoGdw


#106 [ななな]
朝8時
鯛汁
ヨーグルト

⏰:13/03/08 09:50 📱:F-05D 🆔:iivRoGdw


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194