一生diet！
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#91 [ななな]
朝8時
味噌おにぎり２
味噌汁
ヨーグルト
:13/03/07 09:53 
:F-05D 
:1n3Qz4Fg
#92 [ななな]
今日の外食はどこだろーなー
ラーメンはやめてほしいな…
:13/03/07 09:54 :F-05D :1n3Qz4Fg
#93 [ななな]
やまなかや冷麺
:13/03/07 12:48 :F-05D :1n3Qz4Fg
#94 [ななな]
麺だからだめか…
:13/03/07 12:50 :F-05D :1n3Qz4Fg
#95 [ななな]
飴２
:13/03/07 12:58 :F-05D :1n3Qz4Fg
#96 [ｴﾈﾙ]
www.nice-body.jp/..低インシュリンダイエットって知っとる？
食べ物を選ぶ時に参考にしてみては？(｡･_･｡)
そして
冷たい食べ物より
温かい食べ物のほーがいいですよ！
身体を冷やすと代謝が悪くなるんやに！(>_<)
:13/03/07 13:06 :SO-03D :☆☆☆
#97 [ｴﾈﾙ]
麺を食べるなら
うどんより
パスタ、蕎麦、中華麺のほーがいいですよ！
:13/03/07 13:11 :SO-03D :☆☆☆
#98 [ななな]
エネルさん
低インシュリン！
勉強になります
普通にラーメン食べるより冷麺のが太りにくいかなと思ったんだけど…
温かい方が良かったか
冷麺って何麺なんですかね？韓国麺とはなんだろー！
:13/03/07 15:36 :F-05D :1n3Qz4Fg
#99 [ななな]
間食
チョコポッキー
柿ピー
:13/03/07 16:06 :F-05D :1n3Qz4Fg
#100 [ななな]
夜
揚げ出し豆腐
鯛のだし汁
サラダ
柿ピー
:13/03/07 19:19 :F-05D :1n3Qz4Fg
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