mamaダイエット

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#641 [奥さん]

:○

:13/05/06 08:44 :P07A3 :2e3Qa2FE

#642 [奥さん]

お昼ごはん

▼ラーメン
▼お赤飯少し

:13/05/06 16:08 :P07A3 :2e3Qa2FE

#643 [奥さん]

間食

▼野菜ジュース
▼きな粉餅
▼コンソメポテト

運動しないでたべてばっか絶対体重増えてるな…
(T-T)

:13/05/06 16:09 :P07A3 :2e3Qa2FE

#644 [奥さん]

夜ご飯

▼きな粉餅２
▼豆乳

:13/05/06 18:06 :P07A3 :2e3Qa2FE

#645 [奥さん]

:○

:13/05/06 18:22 :P07A3 :2e3Qa2FE

#646 [奥さん]

運動

▲足ばたばた(お風呂)
▲足こぎ
▲足あげ腹筋
▲足パタ

:13/05/06 22:33 :P07A3 :2e3Qa2FE

#647 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼ヨーグルト

:13/05/07 07:17 :P07A3 :b183Oh9w

#648 [奥さん]

体重

50､5キロ

よかったー(;_;)

:13/05/07 10:30 :P07A3 :b183Oh9w

#649 [奥さん]

お昼ごはん

▼ごはん
▼チーズササミ
▼スープカレー

:13/05/07 12:54 :P07A3 :b183Oh9w

#650 [奥さん]

間食

▼ちょこ
▼アップルパイ

:13/05/07 13:57 :P07A3 :b183Oh9w

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