mamaダイエット
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#331 [奥さん]
運動しなきゃな
明日は寒いっぽいから
平日ウォーキングしよ
:13/03/16 23:32 
:P07A3 
:tDmVE3Wk
#332 [奥さん]
朝ごはん
▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼ヨーグルト
▼バナナ
▼ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗけーき
:13/03/17 07:58 :P07A3 :vETMP/Tg
#333 [奥さん]
:○
:13/03/17 08:29 :P07A3 :vETMP/Tg
#334 [奥さん]
お昼ごはん
▼チキンクリスプ(
)
▼ポテト(少)(
)
▼バナナマフィン
:13/03/17 16:07 :P07A3 :vETMP/Tg
#335 [奥さん]
夜ご飯
▼グラタン
▼チヂミ
:13/03/17 19:31 :P07A3 :vETMP/Tg
#336 [奥さん]
▼豆乳
やっぱ土日は食べすぎる
(;_;)
:13/03/17 21:12 :P07A3 :vETMP/Tg
#337 [奥さん]
▲腹筋100
▲自転車こぎ50
▲スクワット30
あとは〜運動が思い付かない(笑)
:13/03/17 21:26 :P07A3 :vETMP/Tg
#338 [奥さん]
旦那に
｢もおダイエット止めてもいいんじゃない？女はある程度肉がないと魅力がない｣って言われた(￣▽￣)
…嬉しいんだが複雑
:13/03/17 22:42 :P07A3 :vETMP/Tg
#339 [奥さん]
朝ごはん
▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト
▼ロールケーキ
:13/03/18 07:16 :P07A3 :tuuCSPnI
#340 [奥さん]
体重
51.0
食べるとすぐ太る(笑)
定まらないのかね…
:13/03/18 12:40 :P07A3 :tuuCSPnI
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