mamaダイエット
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#771 [奥さん]
:○

⏰:13/05/24 08:11 📱:P07A3 🆔:u.E5yz5c

#772 [奥さん]
体重

50､4キロ

⏰:13/05/24 12:31 📱:P07A3 🆔:u.E5yz5c

#773 [奥さん]
お昼ごはん

▼ごはん
▼肉巻き３
▼あげポテト(小)５

⏰:13/05/24 12:34 📱:P07A3 🆔:u.E5yz5c

#774 [奥さん]
間食

▼クレープ
▼みつだんご２


久々クレープ( ´∀`)

⏰:13/05/24 14:05 📱:P07A3 🆔:u.E5yz5c

#775 [奥さん]
夜ご飯

▼ｺﾞﾎﾞｳと筍の煮物
▼水餃子入りスープ
▼安倍川餅

▼コラーゲン青汁


なんか餅系が食べたい

⏰:13/05/24 19:05 📱:P07A3 🆔:u.E5yz5c

#776 [奥さん]
朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト

⏰:13/05/25 07:50 📱:P07A3 🆔:RUJvTyrs

#777 [奥さん]
運動

▲足あげ腹筋
▲八の字こしまわし
▲あしぱか
▲足こぎ

⏰:13/05/25 08:59 📱:P07A3 🆔:RUJvTyrs

#778 [奥さん]
お昼ごはん

▼ごはん
▼ササミフライ

▼スイートポテト(小)
▼チーズスティック

⏰:13/05/25 13:16 📱:P07A3 🆔:RUJvTyrs

#779 [奥さん]
間食

▼1/2ハーフコーヒー
▼バナナマフィン

⏰:13/05/25 16:22 📱:P07A3 🆔:RUJvTyrs

#780 [奥さん]
夜ご飯

▼野菜いっぱい汁
▼天ぷら(南瓜､さつまいも､玉葱人参)


▼コラーゲン青汁

⏰:13/05/25 19:24 📱:P07A3 🆔:RUJvTyrs

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