mamaダイエット

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#462 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼ヨーグルト
▼バナナ

:13/04/08 07:23 :P07A3 :R6mRXFRQ

#463 [奥さん]

お土産の(__)

▼プリン

:13/04/08 08:49 :P07A3 :R6mRXFRQ

#464 [奥さん]

体重

51､1キロ

:13/04/08 10:23 :P07A3 :R6mRXFRQ

#465 [奥さん]

お昼ごはん

▼ごはん
▼煮魚
▼串カツ二本
▼しらす

:13/04/08 12:05 :P07A3 :R6mRXFRQ

#466 [奥さん]

:○

:13/04/08 13:09 :P07A3 :R6mRXFRQ

#467 [奥さん]

夜ご飯

▼さつまいもの豆乳煮
▼春雨スープ

:13/04/08 19:10 :P07A3 :R6mRXFRQ

#468 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト

:13/04/09 07:14 :P07A3 :tC1EVzto

#469 [奥さん]

お昼ごはん

▼ごはん
▼むね肉の梅焼き
▼揚げ出し豆腐
▼野菜炒め
▼ヨーグルト

:13/04/09 12:35 :P07A3 :tC1EVzto

#470 [奥さん]

▼抹茶アルフォート

体重はかりたくない
(´-ω-`)

:13/04/09 13:43 :P07A3 :tC1EVzto

#471 [奥さん]

夜ご飯

▼混ぜご飯
▼煮物
▼ジャーマンポテト

:13/04/09 19:32 :P07A3 :tC1EVzto

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