mamaダイエット

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#391 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト

:13/03/27 07:46 :P07A3 :YH803cQY

#392 [奥さん]

:○

:13/03/27 08:34 :P07A3 :YH803cQY

#393 [奥さん]

お昼ごはん

▼天ぷらそば
▼カレイの唐揚げ
▼どら焼き

:13/03/27 13:18 :P07A3 :YH803cQY

#394 [奥さん]

夜ご飯

▼レタスサラダ
▼ニラ玉味噌汁
▼豆乳

:13/03/27 19:17 :P07A3 :YH803cQY

#395 [奥さん]

おなかはる(´Д｀)

はやく40キロ台なりたい

:13/03/27 21:42 :P07A3 :YH803cQY

#396 [奥さん]

朝ごはん

▼1/2ハーフコーヒー
▼食パン
▼バナナ
▼ヨーグルト

:13/03/28 07:36 :P07A3 :8s0.OtyA

#397 [奥さん]

お昼ごはん

▼ごはん
▼手羽先
▼卵焼き
▼明太子
▼ラムレーズンアイス

:13/03/28 12:19 :P07A3 :8s0.OtyA

#398 [奥さん]

体重

51､0キロ

50キロまでなったのに…
運動しなきゃな

:13/03/28 12:20 :P07A3 :8s0.OtyA

#399 [奥さん]

夜ご飯

▼野菜炒め
▼ほうれん草のお浸し
▼ニラ玉味噌汁

:13/03/28 18:41 :P07A3 :8s0.OtyA

#400 [奥さん]

豆乳買い忘れた(´・ω・`)

:13/03/28 20:21 :P07A3 :8s0.OtyA

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