きれいになる!!!
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#968 [のん]
ｶﾌｪﾗﾃ 169kcal
ほんとカロリーとか砂糖あまり気にしなくなったなぁ‥
jpg 15KB
:13/06/20 10:40 
:D905i 
:PwfLz2eo
#969 [やいこ]
:13/06/20 10:50 :SH08B :ALpx7bCY
#970 [のん]
やいこちゃん
パソコンからだからこっちに書くね★
努力は報われるもんね!(^^)!
すこしずつ改善していこう(^O^)
やいこちゃんが気にかけてくれたから元気出たよ☆ありがとね( ^^) _U~~
:13/06/21 08:06 :PC :XRKs75/Y
#971 [のん]
体重 １キロ減
体脂肪 0.4％減
朝
バナナジュース
:13/06/21 08:09 :PC :XRKs75/Y
#972 [のん]
間食
豆乳＋カフェラテ
さて‥今日はでかけるのかな〜
:13/06/21 09:46 :PC :XRKs75/Y
#973 [やいこ]
のんちｬ
少しでも元気になってくれたら
あたしも嬉しい
ありがとね(*´ω｀*)
:13/06/21 12:57 :SH08B :yHIYAOuA
#974 [のん]
やいこちゃんは優しいね(*^。^*)
ほんとにいつも感謝です!(^^)!
:13/06/21 19:01 :PC :XRKs75/Y
#975 [のん]
昼〜
のど飴 １こ
アーモンドキャラメルラテ M
夜
サラダ
(玉ねぎ.きゅうり.ミニトマト.クリチ)
納豆＋キムチ＋のり＋卵
麦茶
今日はドタキャンされてむかついたけど、久々にナンパされてちょっといい気分になったｗ
:13/06/21 19:05 :PC :XRKs75/Y
#976 [のん]
麦茶の焼酎割り
缶チューハイ
:13/06/21 21:08 :PC :XRKs75/Y
#977 [やいこ]
のんちｬ
そんなんないよー
我が儘やねんな
ﾅﾝﾊﾟされたんやあ
いいね
あたしにわ
懐かしいだわよｗｗ
のんちｬは魅力的なんぢゃね
:13/06/21 21:37 :SH08B :yHIYAOuA
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