きれいになる!!!

#951 [のん]

朝

ｼｭｰｸﾘｰﾑ 240kcal
ｺｰﾋｰ

朝 [jpg/49KB]
:13/06/17 08:36 :D905i :UteJVKTQ

#952 [のん]

ｶﾙﾃﾞｨのｱｲｽｺｰﾋｰ

いみわからん(TOT)
出直しだー
帰ったらなんかたべよ(;_;)

:13/06/17 12:55 :D905i :UteJVKTQ

#953 [のん]

昼間

ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
C.C.Lemon
夕飯の味見

:13/06/17 16:18 :D905i :UteJVKTQ

#954 [のん]

夜

炒めもの
(もやし.鶏胸肉.アスパラ.なす)
ひじき煮
ｻﾗﾀﾞ
(大根.ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ.のり.玉ねぎ.ハム)
みそ汁
(豆腐.もやし.青汁.ねぎ)
刀豆茶

:13/06/17 18:45 :D905i :UteJVKTQ

#955 [のん]

赤ワイン
ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ

:13/06/17 21:05 :D905i :UteJVKTQ

#956 [のん]

ｱｲｽ(;_;)

:13/06/17 22:11 :D905i :UteJVKTQ

#957 [のん]

朝
なし

昼
ｶﾌｪﾗｯﾃ約100kcal
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
C.C.Lemon
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁

食べないつもりが‥
運動あまりしてないし(;_;)

:13/06/18 16:52 :D905i :rTWot5qY

#958 [のん]

でた

夜

炒めもの
(牛肉.ニンニクの芽.玉ねぎ)
中華スープ
(大根おろし.舞茸.ねぎ.茗荷.卵)
豆腐ｻﾗﾀﾞ
烏龍茶

:13/06/18 17:21 :D905i :rTWot5qY

#959 [のん]

やばーい
AKBの見てたら水着ほしくなったｗ
スパリゾートハワイアンズいきたい(´･ω･｀)

金曜日はあそぶけど飲みまくりそう‥

:13/06/18 17:50 :D905i :rTWot5qY

#960 [のん]

吐いちゃった‥

彼氏に言ったけど
あまりちゃんと聞いてくれなかった(;_;)
なんだかなぁ‥

:13/06/18 21:56 :D905i :rTWot5qY

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