きれいになる!!!

#856 [のん]

<木曜日比>
体重:+0.3キロ
体脂肪:-0.5％

食べた割に増えてなくて良かった(>_<)

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ｹｰｷ+ﾋﾟｽﾀﾁｵ

:13/06/03 08:06 :D905i :7dRtDzxE

#857 [のん]

ｺｰﾋｰ

:13/06/03 08:44 :D905i :7dRtDzxE

#858 [のん]

コンタクトしたら見え方が違ってきた(>_<)
はずかしくなってきた

ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄって効くのかな～

:13/06/03 11:01 :D905i :7dRtDzxE

#859 [のん]

昼

ｻﾗﾀﾞ
(玉ねぎ.ﾄﾏﾄ.ｸﾘﾁ.卵)
漬け物
(きゅうり.ｷｬﾍﾞﾂ)
納豆
焼き鳥

jpg 52KB
:13/06/03 12:31 :D905i :7dRtDzxE

#860 [のん]

さつまんま 171kcal

まじでぶ

jpg 16KB
:13/06/03 15:54 :D905i :7dRtDzxE

#861 [のん]

夜

かぼちゃｻﾗﾀﾞ
みそ汁
(豆.ﾄﾏﾄ.人参)
炒めもの
(玉ねぎ.ﾋﾟｰﾏﾝ.人参.卵.鶏肉.梅)
はんぺん
お茶

:13/06/03 18:07 :D905i :7dRtDzxE

#862 [のん]

明日は断食に近い感じにしよう

:13/06/03 18:12 :D905i :7dRtDzxE

#863 [のん]

朝
なし

昼
ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ﾐﾆﾄﾏﾄ
大豆

:13/06/04 13:12 :D905i :uhU.NHfI

#864 [のん]

缶コーヒー

:13/06/04 14:12 :D905i :uhU.NHfI

#865 [のん]

でたー

早く夜にならないかな＼(^o^)／

:13/06/04 14:37 :D905i :uhU.NHfI

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