きれいになる!!!
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#825 [のん]

でた
ちょっと下痢っぽかったな‥

なんか出ないと落ち着かない(;_;)
平日はなんとしてでも出したくなるけど、自然に出さなきゃだよね

⏰:13/05/28 15:50 📱:D905i 🆔:Eekb4cO2


#826 [のん]



みそ汁
(なす.玉ねぎ.油揚げ)
炒め
(牛肉.玉ねぎ.なす.はんぺん)
サラダ
(きゅうり.豆.卵.トマト)
ごはん

⏰:13/05/28 18:17 📱:D905i 🆔:Eekb4cO2


#827 [のん]

体重:+0.2キロ
体脂肪:+0.2%


なし

今日控えるから明日は解禁日にしちゃいそー

⏰:13/05/29 11:54 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#828 [のん]



納豆.卵黄.キムチ.キャベツ.玉ねぎ.ミニトマト
お茶

[jpg/44KB]
⏰:13/05/29 12:31 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#829 [のん]

>>828

食べる前にキウイ1こ食べた

⏰:13/05/29 12:40 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#830 [のん]

間食

缶コーヒー
アーモンドフィッシュ

⏰:13/05/29 14:22 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#831 [のん]

すこし

⏰:13/05/29 14:58 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#832 [のん]

夕飯の味見

⏰:13/05/29 16:42 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#833 [のん]

コーヒー

飲んでから運動しよ(*^_^*)

夜はなし

⏰:13/05/29 17:06 📱:D905i 🆔:yjte5txU


#834 [のん]

全然眠れなかった(;_;)
のども痛いし最悪

⏰:13/05/30 05:33 📱:D905i 🆔:VhODmDhU


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