きれいになる!!!
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#771 [のん]
カリっこえび 少し
柿チョコ 1/3くらい
はぁー(´･ω･｀)
:13/05/21 22:08 
:D905i 
:Guh.51AQ
#772 [のん]
明日はかれないかも
木曜日に今日と同じかそれ以下をめざそう!
木曜日は遊ぶから食べ過ぎないようにしなきゃ
:13/05/21 22:41 :D905i :Guh.51AQ
#773 [のん]
体重:+0.4キロ
体脂肪:-0.6％
やっぱりはかっちゃった!
朝
なし
:13/05/22 09:54 :D905i :NrDIkjqQ
#774 [のん]
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
朝になるかな
？
:13/05/22 10:38 :D905i :NrDIkjqQ
#775 [のん]
昼
もやし
ｶﾌﾟﾚｰｾﾞ
C.C.Lemon
昼
[jpg/46KB]
:13/05/22 12:44 :D905i :NrDIkjqQ
#776 [のん]
やばっ
サッカーやってたから観ながらいわしせんべい食べてる〜
とまらん〜
それにしても‥私は恵まれてるなぁ
もうすぐ25になるのに、誕生日プレゼントとは
てか25なんだよなー
やだな〜まだまだ成長できてないよ(;_;)
:13/05/22 13:02 :D905i :NrDIkjqQ
#777 [のん]
間食
ｶﾌｪｵｰﾚ 97kcal
味見
はまってしまった(^^;)
jpg 15KB
:13/05/22 14:42 :D905i :NrDIkjqQ
#778 [のん]
でた〜
やっぱ食べると出るね
今日はﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌだしｶﾌﾟﾚｰｾﾞだから
飲んじゃおうかな〜
連続だけどいいかな(°∇°;)
:13/05/22 14:57 :D905i :NrDIkjqQ
#779 [ぱる＊59､8]
のんちゃんの体型で腰骨出てるってセクシーそうだ♡
私の勝手な妄想だけどねっ(ﾟДﾟ)笑
私は上半身は体重に比例してお肉落ちると勝手に信じてるから(笑)、下半身引き締めたいなー(T_T)
またレッグマジック始めようか悩んでる( ﾟДﾟ)
私の朝ご飯は前日の残り物ばっかり(･∀･)笑
のんちゃんかなり頑張ってると思うよー！
自分が食べたくなくても彼氏さんのためにちゃんと作ってるし♡
ちなみにのんちゃんは得意料理とかある〜(*^^*)？
:13/05/22 16:39 :N-07D :jhUSAy/w
#780 [ぱる＊59､8]
一緒に住んでるとなかなか難しいよね(ﾉД`)
のんちゃんたちは一緒に寝てる(*^^*)？
レッグマジックは…どうかな？笑
かなりダイエットに執着してたときに使ってて、食事制限とかほかの運動と組み合わせてたからなぁ(*_*)
でもかなりきついよ( ﾟДﾟ)
だけど音がめっちゃうるさいの(笑)
お弁当作ってるよー！節約っ！
のんちゃんも作ってる(*･ω･)ﾉ？
煮物は簡単なようで奥が深いと思う！
なんでもそうだけど、毎日続けることって大切だよね(*^^*)
:13/05/22 18:15 :N-07D :jhUSAy/w
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