きれいになる!!!
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#757 [のん]
夜
みそ汁
(玉ねぎ.じゃがいも.茗荷.豆乳)
炒めもの
(玉ねぎ.豚肉.ﾊﾟﾌﾟﾘｶ.ｱｽﾊﾟﾗ.椎茸)
ｻﾗﾀﾞ
(きゅうり.卵.ﾁｰｽﾞ.かにかま.豆)
お茶
夜
[jpg/51KB]
:13/05/20 18:08 
:D905i 
:EY8598PU
#758 [のん]
体重:-0.6キロ
体脂肪:+1.0％
体脂肪ふえた
豆食べ過ぎたかな;
朝
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
(ﾊﾞﾅﾅ.豆乳.牛乳.青汁)
ﾋﾟｽﾀﾁｵ
:13/05/21 08:03 :D905i :Guh.51AQ
#759 [のん]
火曜市やばい!
買いすぎた＼(^o^)／
久々にﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌつくろ
:13/05/21 09:56 :D905i :Guh.51AQ
#760 [のん]
でた
:13/05/21 10:43 :D905i :Guh.51AQ
#761 [のん]
昼
ｻﾗﾀﾞ
(玉ねぎ.大根.卵.ﾐﾆﾄﾏﾄ.茗荷.かにかま.ｸﾘﾁ)
お茶
食べた後にお誘いー
なんで事前に言ってくれないの(T_T)
昼 [jpg/42KB]
:13/05/21 12:18 :D905i :Guh.51AQ
#762 [のん]
前は手の血管なんて出なかったのに‥
歳なのかな(;_;)(;_;)(;_;)
でもガリガリなってから出るようになったからもう癖になったのかな‥
なんかいやだな(>_<)
:13/05/21 12:43 :D905i :Guh.51AQ
#763 [のん]
ﾎﾟｯｷｰ５本
ｶﾌｪｵﾚ
食べろ食べろーって‥
痩せたいのに邪魔しないで(;;)
:13/05/21 12:56 :D905i :Guh.51AQ
#764 [ぱる＊59､8]
骨盤はねー、妊娠する前よりガッチリしてるのが見てわかる(T_T)
服も腰回りが入らなくなったよ(泣)
整体に行くのが一番早いんだろうけど痛そうだよね(ﾟДﾟ)！
最近足上げすらサボってるから気引き締めないとだ！
逆にふくらはぎとか膝が細いから太ももが太く見えるのかな(´･ω･`)？
のんちゃん見本にして頑張らねば！
毎日夜ご飯の献立悩むー(ﾉД`)
:13/05/21 13:30 :N-07D :I4uAyUeE
#765 [のん]
45なりたいーって言ってたら、せめて48でとどめて〜 だってー
そう言われたら48以上にはなれないっていう強迫観念が‥
てか‥
まぁ50あるから切らないとねｗ
このスレ終わったら数値ちゃんと書こうかな‥
リバウンドしてばかじゃねみたいに思われたら怖くて書けなかったけど(T_T)
体脂肪は20以下にしてればとりあえずいっか
:13/05/21 14:27 :D905i :Guh.51AQ
#766 [のん]
ピノ ２こ
夕飯食べたくない‥
やっぱ極端すぎる
:13/05/21 14:30 :D905i :Guh.51AQ
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