きれいになる!!!
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#419 [やいこ]


明日も天気やけど
布団わ無理かもー

干したいなー

今夜も飲んだったww

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⏰:13/04/04 21:38 📱:SH08B 🆔:NkGO5Z..


#420 [やいこ]


付け忘れ

結婚かああ…∀`
あたしはないから自由。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88972/

⏰:13/04/04 21:41 📱:SH08B 🆔:NkGO5Z..


#421 [のん]

体重:-0.2キロ
体脂肪:-0.1%




豆乳ヨーグルト+青汁+黒ゴマきな粉
ブラウニー 1切れ

[jpg/41KB]
⏰:13/04/05 07:59 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


#422 [のん]

8時半には帰ってくるんだから我慢すればいいのに‥なんか一人だと食べちゃいそう(;_;)
俺いないから飲んでなって冷蔵庫にお酒ストックしてくれたけど‥やめて〜
土日は外食なりそーだから今日は控えるべきなんだけどなぁ(^^;)
1週間1キロが今週は無理そう(;O;)
出なくてお腹張るー

⏰:13/04/05 08:29 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


#423 [やいこ]


おはよ

あたし花粉症やないけど
メイクがめんどうな時
マスクしてるー

のんちャは花粉症なん

今夜は一人なんや(´・ω・)
是非とも一緒に飲みたいわね

彼氏くん優しいやん

あたし結婚式行ったことない
周りは入籍だけで済ませたり
ちょっとした、お祝いだけで
済ませるから
あたしも結婚する時がきても
入籍で済ませちゃうんだろうな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88972/

⏰:13/04/05 08:55 📱:SH08B 🆔:Epu6fIjw


#424 [のん]

でたー
いきなり激痛なったから辛かった(;O;)

⏰:13/04/05 09:16 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


#425 [のん]

話題だったからつい買ってしまったw

お昼どうしよー
なんか飲もうって言ってくれたし‥

1本24kcal [jpg/55KB]
⏰:13/04/05 12:18 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


#426 [のん]



サラダ
(かぶ.ブロッコリー.玉ねぎ.ミニトマト.のり.クリチ)
トマトスープ
刀豆茶


午後はたぶん宅飲み!
食べないで飲むだけにしよ
夜は控えるぞー

[jpg/17KB]
⏰:13/04/05 12:32 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


#427 [のん]

今日はダイエットとか考えず楽しもうか‥
明日は外食したくないから具合悪いふりしよっかな(>_<。)

1ヵ月で5キロと4%減ったから5月までも同じくらいがんばりたい!

⏰:13/04/05 13:15 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


#428 [のん]

飲み〜

酎ハイたくさん
ビール2本
ワイン
おつまみ ちょっとずつ

なんか食べちゃいそー(´ω`)

宅飲みスタート\(^o^)/ [jpg/61KB]
⏰:13/04/05 14:08 📱:D905i 🆔:g/DSLSBw


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