間食

ｺｰﾋｰ+ｺｺｱ+豆乳

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買い物疲れた〜!
また黒豆買っちゃった(･∀･)

:13/02/15 15:32 :D905i :vjy0eYvU

昼が少ないからおなかすく〜

血糖値上がるから間食した方がいいとかいうけど、どっちがいいのかな〜
昼がっつりして間食しないのとこまめに食事‥

さっきｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭたべちゃったー

:13/02/15 16:31 :D905i :vjy0eYvU

夜 [jpg/41KB]
:13/02/15 17:49 :D905i :vjy0eYvU

ﾋﾞﾀｰﾁｮｺいいよね
ｼﾝﾌﾟﾙにﾎﾟｯｷｰも好き

ん〜…
前はそんな事なかったけど
どおしてやろかな(･艸･?)

やぱそうよね(^艸^)｡o(笑)

なんか,あたし
裏目裏目に出て段々と
醜いデブになっとる…

昔に戻りたいな(ﾉ∩;｡)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

:13/02/16 01:10 :SH08B :hzvlnr.c

:13/02/16 09:49 :D905i :ZJ/fVcqA

>>242
追加〜

豆乳ﾔｸﾙﾄ+青汁

久しぶりにﾔｸﾙﾄ
実家には絶対あったもんなぁ〜

:13/02/16 10:05 :D905i :ZJ/fVcqA

:13/02/16 11:45 :D905i :ZJ/fVcqA

やほ

お菓子ってホント止まんないよね
(>艸<)

うん、そうだね

本当 食べちゃうわ
ｲﾗｲﾗしたりすると尚更…
悪循環だわ〜(p△=)

少し前までは言うてくれてたけど
最近は言うてくれん

見た目で分かるぐらい
デブったって事よ(＿＿*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

:13/02/16 12:50 :SH08B :hzvlnr.c

:13/02/16 15:18 :D905i :ZJ/fVcqA

最後まで食べないと
いけなくなっちゃうけん
最初から食べないわ
昨日も菓子一袋食べてしもたし

のんちｬ偉いやん
あたしなんか
めっちゃ食った(--*)

毎日 言うてほしいわ
デブデブｯてさ(ﾉ∩･｡)
心が折れるぐらいに
言うてほしいよ…｀･ω･

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

:13/02/16 15:31 :SH08B :hzvlnr.c

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