きれいになる!!!
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#136 [やいこ]


おはよー

悪い予感の方が当たる率
高いけどねw

あたしは平和に過ごしたいのに
中々そうはいかないね(p△`)

そうなのー(ノ∩・*)
頑張れとか頑張るとか
荷が重くて(-艸-。)

んー…やっぱね。
姫ちには,ウザがられてんけど
心配してしまうね(‥*)
なんだかんだ言うてもさ

吐いても体重増える時あるよー
どんだけ食べんねんって
感じだけど。。

下剤飲むより漢方がいいかなと
水分は取った方がいいよ

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⏰:13/02/06 07:33 📱:SH08B 🆔:pQQeK/VM


#137 [のん]

体重:-0.3キロ
体脂肪:+0.1%

やっぱ食べてないから運動しても体脂肪減らない



バナナジュース
(バナナ.豆乳.青汁)

⏰:13/02/06 07:54 📱:D905i 🆔:TkmbB9nk


#138 [やいこ]


ホントよくできとるわ
いい予感て,あんまピンと
こんもんやしな(‥`)

でしょー(>艸)
だけん使いたくないw

だといいんだけどね´・ω・
衝突ばっかも疲れるし
まぁるくなってほしいと
願うばかりよ(ノ∩`。)

そん時,大丈夫かなって
心配したあ..

漢方薬でも合う合わない
あるけん
飲む時あれば,しっかり
選んだ方がいいよ

うん、水分は大事よ
ジュースとかは控えめにして
お茶とか水がいいかも。
食欲なければスポドリ
塩分も入っとるし
飲んだらいいんだって

いいねっヾノ"
昼間から酒ってうまいしねー
でも,断ったのんちャ
偉いぞー(*^艸^)

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⏰:13/02/06 09:16 📱:SH08B 🆔:pQQeK/VM


#139 [のん]



サラダ
(水菜.ミニトマト.クリチ.芋サラダ.きゅうり.生ハム)
ローストビーフ
納豆
(+玉ねぎ.温泉卵.福神漬け)
烏龍茶

[jpg/48KB]
⏰:13/02/06 11:38 📱:D905i 🆔:TkmbB9nk


#140 [のん]

追加〜
ピスタチオ
いわしせんべい

食べちゃったよ
今日は寒いから夜はキムチ鍋〜
一緒に食べたいけど‥しみるよね(>_<。)
あー食べたぁい

やっぱ痩せたいけど続かないなんか目標つくろっ

⏰:13/02/06 11:56 📱:D905i 🆔:TkmbB9nk


#141 [やいこ]


どうかなー(。‥`)
あたしも短気かも
おっとりした性格には
なりたいなあ(..")

大丈夫だったなら
よかったけど...‥)ノ
無理しないでね

うん
そうするといいよ

珈琲飲めんけえ
分からんけど
姫ちが,お通じがいいって
ゆってたわ(‥*)

あたし夏はスポドリよく飲むよー
冬はあんま飲まんケド

よくぞ我慢したね(∀`b)b

いい子やな(σ´U`)σ笑゙

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⏰:13/02/06 12:18 📱:SH08B 🆔:pQQeK/VM


#142 [のん]

昨日まではいけるって思ってたのにだめだ‥
なんでこんなデブなのに妙な安心感があるんだろ。
痩せたいけど、彼氏や周りに今のままでいいじゃんって言われると気が緩んで(;O;)
やっぱ千葉来てから悪循環だよ
お酒嫌いになりたいなー

⏰:13/02/06 13:55 📱:D905i 🆔:TkmbB9nk


#143 [のん]

てか
これ飲んじゃったの(;O;)

昼間から飲むなんてきもいかな‥主婦みたいでいやだなー

もうやばいなー [jpg/15KB]
⏰:13/02/06 14:02 📱:D905i 🆔:TkmbB9nk


#144 [のん]

食べちゃったよ
269Kcal〜

jpg 14KB
⏰:13/02/06 14:19 📱:D905i 🆔:TkmbB9nk


#145 [やいこ]


あたしも同じーw
素がでたらだめやわ

そーゆー気持ちになるのは
分かるけど
思い詰めんでよねー

そっかあ(‥*)
美味しいうえに
お通じがいいのは一石二鳥やね

C.C.Lemonうまいね
焼酎で割ってもいい

一人鍋は寂しいよ
人が居るのに
一人で食べるなんて..
まあ・・わちは気にしないけどww

彼氏くんて,お菓子好きなの

のんちャが写メしたの
今,姫ちが呑んどるよ
あたしはビール

うまか〜((笑

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⏰:13/02/06 14:56 📱:SH08B 🆔:pQQeK/VM


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