きれいになる!!!

#631 [のん]

朝
豆乳+ﾋﾞﾀﾐﾝｼﾞｭｰｽ+青汁
のど飴

昼
ﾁｮｺﾊﾟﾌｪ 466kcal

:13/05/03 13:21 :D905i :Ps12JKl2

#632 [のん]

夜

サラダ
みそ汁
(ｷｬﾍﾞﾂ.なす.牛乳)
焼き鳥
(ねぎま.軟骨.つくね)
かきあえなます
のっぺ
チーズ
たらこ
チョコ
酎ハイ
梅酒

やっぱ実家いいね～

:13/05/03 19:51 :D905i :Ps12JKl2

#633 [のん]

クッキー２枚～

あ～やばいな(;_;)

:13/05/03 20:20 :D905i :Ps12JKl2

#634 [のん]

飲みたかったし食べたかったけどやめた!
決して抑えたとは言えないかもだけどまだいい方‥

:13/05/03 20:46 :D905i :Ps12JKl2

#635 [のん]

朝

豆乳ﾔｸﾙﾄ+青汁
パン 1/4 約100kcal

朝 [jpg/48KB]
:13/05/04 06:59 :D905i :fPKpQGhg

#636 [のん]

スタバにて

ﾃｨﾗﾐｽﾌﾗﾍﾟﾄｰﾙ

jpg 40KB
:13/05/04 11:31 :D905i :fPKpQGhg

#637 [のん]

昼

ミラノ風ドリア
ドリンクバー

:13/05/04 13:34 :D905i :fPKpQGhg

#638 [のん]

食べないの微妙かと思って結局食べてしまった(´･ω･｀)
太る～～

:13/05/04 15:40 :D905i :fPKpQGhg

#639 [のん]

のんちゃんに会うたびいつも美意識上がるとか言われたから嬉しいけど全然だよーって思ってしまった(;_;)
自制できなくて過食してるなんて恥ずかしくって言えなかったよ

出そうで出ない～

:13/05/04 15:48 :D905i :fPKpQGhg

#640 [のん]

帰ったら、お母さんがコーヒー入れてくれたから飲んだｗ

本日３杯目～(><)
飲んだら出た

すっきり～～

:13/05/04 16:14 :D905i :fPKpQGhg

★コメント★

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