のんちｬ
おはよー
NEWｽﾚおめでとう(^^)/
こちらこそよろしく

わちも同じやから
努力しなくちゃ(><)!!
嫌な癖つけてしもたわ

そかあ..(´･ω･)
幸い生理はきてて
よかったなあ
あたし気づいたら一年以上
きとらんで病院行ったもん

だよね体質もあるしさ
自分ﾍﾟｰｽでやってくわ

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:13/01/21 11:03 :SH08B :oo2bGpe.

昼 [jpg/45KB]
:13/01/21 11:54 :D905i :1l6YEsVI

食後に＼(^o^)／

ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

ちょっとしたら買い物

:13/01/21 12:23 :D905i :1l6YEsVI

あたしも過食,やめたい
気持ち悪くなるまで
食べちゃうからさ(>艸<)
ﾋﾟﾙ服用してたよ
太るって聞いてたけど
生理が止まったままでは
良くないって言われて…
見事,増えた〜（泣）

生理がきたんはいいけど
もうそれでｽﾄﾚｽ感じて
飲まなくなったんよ

今では,こない月もあるけど
自然にくるようなった
これからは
毎月きてくれるよう改善
しなきゃだっ！

お買い物行くの？
気をつけてね(^^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

:13/01/21 12:39 :SH08B :oo2bGpe.

夜

もずく酢
ﾐﾆﾄﾏﾄ ３こ
ﾐﾆおにぎり
烏龍茶

:13/01/21 17:35 :D905i :1l6YEsVI

買い物２回も
行ってきたんやなあ
お疲れ様

あたし晴れの日も雨の日も
歩きやから〜（笑）

ﾋﾟﾙは個人差にも
よる思うよ。。。
今後は,例え…多分…
生理止まったとしても
あたいはもう飲まない。
こんなｽﾄﾚｽ感じたり
精神的,追い詰められるなら
飲まない方が楽やけん。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

:13/01/21 20:15 :SH08B :oo2bGpe.

体重:-0.6キロ
体脂肪:+1.1％

有酸素運動しなきゃ!

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朝

ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
(豆乳.ﾊﾞﾅﾅ.青汁.苺)

:13/01/22 07:37 :D905i :8K1v59Lw

:13/01/22 07:46 :D905i :8K1v59Lw

豆乳ｺｰﾋｰ

:13/01/22 09:12 :D905i :8K1v59Lw

即でたw

:13/01/22 09:18 :D905i :8K1v59Lw

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