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#861 [まゆちゃん]

腹筋110回

:13/02/26 17:57 :P05C :.L2rUU4o

#862 [まゆちゃん]

腹筋100回

:13/02/26 18:35 :P05C :.L2rUU4o

#863 [まゆちゃん]

夜→抜き

:13/02/26 18:36 :P05C :.L2rUU4o

#864 [まゆちゃん]

ランニングできないから
今日はあと腹筋１00回と
レッグマジックしよ

反復浴も長めにするよ～

:13/02/26 18:37 :P05C :.L2rUU4o

#865 [まゆちゃん]

腹筋100回

:13/02/26 19:08 :P05C :.L2rUU4o

#866 [まゆちゃん]

腹筋200回

:13/02/26 19:17 :P05C :.L2rUU4o

#867 [まゆちゃん]

反復浴～

もう少し頑張ろう

:13/02/26 19:59 :P05C :.L2rUU4o

#868 [まゆちゃん]

レッグマジック1分

:13/02/26 20:13 :P05C :.L2rUU4o

#869 [まゆちゃん]

朝と夜にレッグマジック
1分ずつした方がいいみたい

朝あんまり時間ないけど

できるよーに頑張ろう

:13/02/26 20:14 :P05C :.L2rUU4o

#870 [まゆちゃん]

腹筋100回

:13/02/26 20:34 :P05C :.L2rUU4o

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