[ beautiful monsters ]
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#267 [yun(66.2)]
昼
照り焼きチキン一人前
サラダ大盛り
ごはんちょっと
ピラフ味見
スープ
レモンティー無糖
:13/02/16 01:15 
:iPhone 
:7zTe7slA
#268 [yun(66.2)]
夜
ブロッコリーいっぱい
おにぎり一個
角煮1口
チョコケーキ一切れ
ウォーキング30分
:13/02/16 01:38 :iPhone :7zTe7slA
#269 [yun(66.0)]
朝66.0
朝
おにぎり二個
オムレツ
味噌汁
:13/02/16 12:47 :iPhone :7zTe7slA
#270 [yun(66.0)]
昼
サラダ
ミックスサンド2きれ
カツサンド一きれ
レモンティー無糖
:13/02/16 19:30 :iPhone :7zTe7slA
#271 [mammy(76.0)]
昨日も今日も体重一緒
昨日
━━━
今日
朝
ｱﾎﾞｶﾄﾞﾃﾞｨｯﾌﾟﾄｰｽﾄ二枚
ｽｰﾌﾟ一杯
━━━━━━━━━━━━
ｽｰﾌﾟ2杯
ｵﾆｷﾞﾘ一個
昼
ｽｰﾌﾟ一杯
━━━━━
ﾊﾑ乗せﾄｰｽﾄ二枚
夜
イカ
ｽｰﾌﾟ一杯
━━━━━━
ｻﾗﾀﾞ
:13/02/16 22:04 :SO-02D :cAJd8lTk
#272 [yun(66.0)]
夜
酵素水
高野豆腐半分
角煮小盛り
ウォーキング30分
:13/02/16 23:27 :iPhone :7zTe7slA
#273 [yun(66.0)]
お風呂
66.6
今からマッサージと
ストレッチしよ！
最近サボってたから(´ω`；)
:13/02/17 01:00 :iPhone :ZQnvu3IE
#274 [mammy(76.0)]
体重ずっとこのまま。
朝なし
昼
秋刀魚切り身6切れ
ポテトサラダ
ご飯小盛りで
:13/02/17 13:59 :SO-02D :xgjDjydk
#275 [yun(66.0)]
朝66.0
朝なし
昼ウォーキング20分
パスタ
前菜
パン二きれ
紅茶無糖
:13/02/17 15:27 :iPhone :ZQnvu3IE
#276 [yun(66.0)]
お昼ランチ後
50分ウォーキング！
:13/02/17 16:26 :iPhone :ZQnvu3IE
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