[ beautiful monsters ]
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#79 [mammy(77.9)]
朝は、豆腐4つ
お昼
耳なし食パン二枚
一枚目アボカド乗せ
二枚目ﾁｰｽﾞ乗せ
:13/01/18 13:58 
:SO-02D 
:5ftCnlrc
#80 [mammy(77.9)]
>>77それ！絶対見返したい！(笑)
だから頑張るもん( >ω< )♡
:13/01/18 14:00 :SO-02D :5ftCnlrc
#81 [yun(68.0)]
まみおはよ♡
めちゃ減ってるやん！
毎日1キロくらい落ちてない？
ゆいもまみも落ちるペース順調♡
まみたん運動しよる？
:13/01/18 14:43 :iPhone :XkPnYeGU
#82 [yun(68.0)]
朝 なし
体重68.4キロ
お風呂後68.0キロ
なにたべよ(*｀･з･´)
:13/01/18 14:45 :iPhone :XkPnYeGU
#83 [mammy(77.9)]
夜
ホタテ
エリンギ
湯豆腐
jpg 278KB
:13/01/18 20:55 :SO-02D :5ftCnlrc
#84 [mammy(77.9)]
ゆいたんお仕事頑張って♡
そうかなぁ？
明日なんキロなんかな(｡>_<｡)
とりあえず…78から脱退したいけど
77.9やったらじき78なりそう(笑)
わたし運動全く出来てない(｡>_<｡)
ゆいウォーキングして見習わなあかんねんけどなかなか時間なくて出来てへん(笑)
:13/01/18 20:58 :SO-02D :5ftCnlrc
#85 [yun(68.4)]
今日はお仕事めちゃ忙しかったーʕ•͡ˑ͓•ʔ
昼ご飯
お味噌汁
梅おにぎり
カレーコロッケ
(ケチャップ)
ランチ [jpg/118KB]
:13/01/19 04:06 :iPhone :TDY4yRL6
#86 [yun(68.4)]
夜
貰い物の米麹の糖質0⃣の
ノンアルコールの飲み物
あとは、水
帰って体重はかったら
68.4kgだた。
米麹 [jpg/96KB]
:13/01/19 04:10 :iPhone :TDY4yRL6
#87 [yun(68.4)]
まみたん、炭水化物たべなさすぎて
やばい(*｀･з･´) すごい！
豆腐ダイエットやなʢ•ꇵ•ʡ
まみたんの耳ツボ式の食事療法
全然できてないー！
ウォーキングゆいも仕事帰りに
一回だけ歩いただけやから
全然やで(´ω`；)
停滞期も来るやろうし、
あんまり体重に依存しないほうが
いいのかもやけど、0.1kgが
気になるよね(*｀･з･´)
:13/01/19 04:20 :iPhone :TDY4yRL6
#88 [mammy(77.5)]
朝起きたら77.5やった！
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ9個
耳なし食パンハムﾁｰｽﾞ乗せ
クルミの小さい食パンハムﾁｰｽﾞ乗せ
:13/01/19 10:57 :SO-02D :7m416KME
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